睡的不好真的問題很多$ N4 q' H5 \- Y& d
而且很嚴重
9 m5 S9 O1 b# b: g& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我個人黑眼圈特別嚴重) ]3 m6 M# ]" V6 |7 C# I1 r) J; l
臉色真的看起來很差
9 @+ B+ M0 [, j" O/ b: R/ }1 ctvb now,tvbnow,bttvb而且因為睡不好而造成胃腸不好www3.tvboxnow.com0 @2 M. W+ F* b5 s/ r5 i
吸收自然而然就不好, V- C- ^' u/ F7 u+ U
營養的食物就算攝取了也沒用
! H! g; `) _& z0 }2 D% y因為胃腸不好
4 [ w2 Q+ _( B+ t/ _0 t ywww3.tvboxnow.com所以吸收不了
6 h5 o$ u' l, o. {tvb now,tvbnow,bttvb真的會感覺人有點憂鬱的感覺
6 ?. M/ V, J- M5 I4 c' Y2 Cwww3.tvboxnow.com心情也很容易暴躁
f! k- V* R, u- F/ o6 ]9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何人事物怎麼看都不順眼
/ j( F* a6 {/ m記憶真的也變得比較差
`% K/ g0 Z; K精神無法集中
; A/ G3 g v5 u( Z" Z: k8 o QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別人在跟我說話
3 F- t9 T8 }% ~- e8 Qtvb now,tvbnow,bttvb但我卻無法專注的聽
, g# J3 S9 [) R, n9 x公仔箱論壇就感覺很放空
( x" G) N5 e4 T9 k$ B6 ?免疫系統變弱
: n& [1 M I) J! Y/ @+ R Y這是真的人很容易生病
1 _% @; j6 @- I. E+ h+ ~公仔箱論壇但要好睡沒那麼簡單
$ B1 E, B8 z9 _+ w7 h# m$ L( ~因為畢竟人是有思想情緒的動物公仔箱論壇$ S3 x" p( @3 C7 s
很多時候因為一點事情www3.tvboxnow.com; C5 }/ S* D+ B0 ~3 o
人際關係生活上的人與人相處間家庭因素www3.tvboxnow.com: n- o; _ w. Z) u. i8 {
所產生的問題都會一直困擾著人類+ s: t! |2 y D& y( b" r0 W
所產生的無形壓力
1 H, X$ F# C& Z; O3 \真的會讓人睡不著TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |+ d; j0 Z$ B1 [
人真的需要放鬆自己
3 f% F, j7 t P$ S7 e8 Ktvb now,tvbnow,bttvb每天深呼吸
8 Y0 k P/ N( t# Y) X# l忘了煩惱才是最重要的 |