返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉油雞

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `; N1 ?8 k" D. o. q
豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
  X1 c7 m; X. L, R) P6 j- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& |3 e( M0 V! k% Y, D# N' z

6 w6 K1 [9 y, z# B. b# l  ?: K# w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com  H& n- A' ]/ E7 E+ t: z2 {/ [


9 H, u- ?7 O( D( @3 Q7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @4 a, k) T( `/ }0 O1 w3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!

: }: u) x9 U! T


( Y3 V* Y3 H$ u- M6 j- [3 F$ x2 R6 u4 K4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


' b7 B" A7 ^+ e2 m6 V( ]# U9 n8 z7 s公仔箱論壇/ y9 P' v, c: ]% |$ @
材料:5 n' R; {/ r, j: j, h% [
www3.tvboxnow.com, k) o2 J$ R2 `/ G, @
     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
! ^4 V6 Q2 Q/ k1 T3 W公仔箱論壇薑(拍扁)       4厚塊
  f5 Y; Y) `4 J2 C& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍扁)      2粒
0 Y( G$ U& a" n' f1 j  z紅蔥頭(切片)     5粒
, R; B  h( A5 G- \蔥(切段)      5條
4 J6 f6 w4 n2 c5 @5 ]www3.tvboxnow.com
+ l" B! }9 T. }' J! F3 U公仔箱論壇
+ i- E4 b: M) x醃雞調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n( j+ l# a7 u! [4 M3 y
公仔箱論壇1 y. W& |+ r; g8 ^
花雕酒      3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I% {6 g8 V2 l
老抽     3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 P. x3 D8 O7 M  k" k
$ z3 \" n0 m2 V; x. w

; ]2 V  z3 ?! Y5 u9 e/ C公仔箱論壇煮雞調味:

4 k7 Y! e0 Q6 l
+ @7 m/ K. T- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油        150mlwww3.tvboxnow.com, |9 ]1 O6 l$ X
花雕酒     50ml
6 a# s+ y" @, v9 A* A7 Stvb now,tvbnow,bttvb老抽     2湯匙www3.tvboxnow.com. B9 A2 }. f3 A# [) `* Z; P* ?
雞粉       1茶匙
: I* g+ |9 n5 Ztvb now,tvbnow,bttvb       150ml
3 D. n/ I' I/ |0 s0 M公仔箱論壇6 W8 ~3 U% i; Z9 y
tvb now,tvbnow,bttvb" c) I. ^4 j' x/ x9 w* H3 k5 Z2 c
製法:

. \8 r4 y" v5 _4 l
* x! ?0 R( ~+ t: k公仔箱論壇1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
  @, ^2 o0 \2 P. u! {tvb now,tvbnow,bttvb( U' o5 ~& A9 A& K

# f0 Q" r  t# R* ~3 T4 j4 v* d1 {
+ B& b6 G) @" a公仔箱論壇

tvb now,tvbnow,bttvb6 [* Q6 C9 i: ^7 Z2 T8 l: `


4 q0 }- N& y5 \; y% D) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^$ d! l3 a$ ?- Ywww3.tvboxnow.com2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘公仔箱論壇* g3 w  a% A2 f; a5 W: o
. a5 c  @3 Q$ P6 {% Z/ L$ |
! _, H9 h  y% y2 }

2 N! i  p4 a  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

公仔箱論壇/ `: }/ z9 l) \" E: @

/ h- m- R! K9 J# x公仔箱論壇3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \8 j! `  G1 \, `8 E- g
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
- Y# P& w# c* x5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
/ e) u2 \) Y$ J$ c: T4 O& Z* D+ lwww3.tvboxnow.com  Q7 Q! _8 M$ t: l! [- ~% i
公仔箱論壇' g% z& g2 N  Y- Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 _2 H; R" Q. ?/ T

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n( U, v: y5 {$ Y
% Z$ E9 O( H& R  m" Z
6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。6 h, X1 }1 z$ R& r# W6 R* ]

6 J% g% U; }: ?! R- _7 w8 atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇: I* V. J6 X5 e: V4 K# L

7 S! G# W' Y" P. [( {

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I% Q& Q# |& ?- P5 O

4 q( u$ N6 N) I. U. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x$ j# [4 F  _8 l: X& k3 Awww3.tvboxnow.com7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件5 Q% h6 C: {% B+ N
www3.tvboxnow.com+ X7 G& n/ b1 k
0 ^3 f  O, h$ ?; j' b/ W: D8 t

# l/ M& M9 i& F4 z" z" W. ewww3.tvboxnow.com

首先斬掉雞翼,切成三件
; @1 i9 p2 V% j1 `+ I公仔箱論壇
. [2 I7 i0 O  etvb now,tvbnow,bttvb
& x4 N0 M: {( g  r3 u( H

9 m5 O! N9 m7 s+ F( ^
$ J' n, f) y6 p! r. v( Twww3.tvboxnow.com
3 \$ v& K+ R! v# d% |& y0 [8 [. jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇7 c1 r& F  Q0 I5 [+ ~- g, h% h
www3.tvboxnow.com9 l  m/ E8 P$ m! {7 U* B. Z
+ B, n7 E& ^1 }) g( x
7 Q3 ]: {& y9 O9 _0 p# n* Z

: t3 m" T, E3 m6 G公仔箱論壇
* L9 z. S0 @( [  X& R' _打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件2 d, i# i( ]  S: f: A! D! a) F
www3.tvboxnow.com0 x6 e2 V6 W, F) W' l9 m
: `* M! C, c- s) G& H, S
tvb now,tvbnow,bttvb$ N3 n) ]& M% C* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" x5 s- v5 M5 [+ @. f( V

' L9 b: @5 y# g/ _: C# g$ T7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 @! _4 ^2 L' \) {, a' W
tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 n2 g1 X" P5 T# c5 E7 }
www3.tvboxnow.com3 G4 O! H' z& z
* p  [3 q4 d0 {/ \2 J7 p/ S' P
雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸公仔箱論壇& _, c( k4 }7 f

+ Z# n1 E4 Y1 |- X7 y# Z
1 Z" _$ ~# c/ n6 M$ k
公仔箱論壇6 m3 }; }- Y# ?# r
tvb now,tvbnow,bttvb- _, U- F% {+ W' a- X$ `

+ K1 S4 Y$ `5 k- O2 Y4 Wwww3.tvboxnow.com
5 p, u) @, {# |8 \/ R7 L" m/ {公仔箱論壇再中間斬一刀,分成兩半
4 X7 R% A3 i; w2 d6 btvb now,tvbnow,bttvb
& g! {5 O" F( d# X2 f' P8 I% Y# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W& E& s" D$ i8 c- d4 v5 n' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! V1 n* p; j5 F9 {' l& c+ f- S

; g6 `6 P  m5 D2 ~公仔箱論壇 斬開4﹣5件www3.tvboxnow.com# W, z! h1 U4 w4 T; A5 h
www3.tvboxnow.com9 }6 m1 [5 p: j$ m2 t9 J/ y
) U. V$ a  P$ A0 C: E

9 {8 X' n( N$ ^; e- D: t# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R: o( o0 [  Q6 A. l8 }& _% y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- q& P0 Y1 h' X3 |
碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成
7 s1 c+ i& p2 I( C& Swww3.tvboxnow.com
$ c4 |% I, V. g- D1 v

7 y6 B* K2 o7 Z. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! T' B1 B; G3 ^* A, N
公仔箱論壇- Y. ?( p# N7 o# B

小貼士:
; w& C. m# L4 C7 Twww3.tvboxnow.com


  Q, N- \" b# t

1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I, W1 a8 c; }2 }  F

2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”


- \; g; K$ _  d$ a7 I% |- L9 I" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, U. t" H! u5 u& N( G) Y

7 l- ]5 T9 p# d2 e) o/ \

% g/ r# u2 `- Q5 xwww3.tvboxnow.com

3 @& U% F9 h3 i) v. i公仔箱論壇
' w7 y; J+ Y3 r5 f  n

* d: g* @2 l& j2 n' H
7 n9 D: X5 a8 r1 `2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

. U4 M% {8 [2 X/ B# ?' i9 p

: T  I% Q/ G9 b; H
公仔箱論壇0 v4 L0 u0 J9 K% p5 x% c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K2 A! C! [5 H, A* X; p4 f, A1 ?

1 m0 f( S! r4 \& s. w& P( ]0 qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) R' }/ z: c6 T( I" q& |" z, ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 T7 ?3 [1 q5 l& ~; O) V  d3 H" S" q, q

$ F& C% @. }+ {7 e$ }& p1 ~
公仔箱論壇, {5 M: {- r. k8 g# f6 b& r

9 e9 c: a- ^1 H5 P* a
www3.tvboxnow.com9 g8 D8 l' m" g" \: B
www3.tvboxnow.com( P$ c  p: I' r. R
3 ]- }1 J2 \7 H9 r: p% _! {( @% L, |

( L$ m! n# d9 Qwww3.tvboxnow.com

+ D. g6 X8 Y3 R. ?# V
: X# E$ y5 q& z6 [! l$ E


9 J! Q! O  N, |: l) h0 Z# p& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% K8 \8 N; y. M8 \* s% p公仔箱論壇

0 [- s' u" _# Z2 Ywww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇1 G0 d' s9 ?  s0 t
  ], [( @" A) ^  d! c
! O7 u% [& p; `) O$ _
" l1 \1 l- j( H, s, c+ Z

" ^, F0 B; [6 [- F$ Etvb now,tvbnow,bttvb

; t8 _, r* Z/ x# t4 Btvb now,tvbnow,bttvb

) ?$ X  k2 X6 B* b公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s) Z6 _) V. O) ^6 j" R4 {

6 M. \/ u0 F4 q/ X1 D

2 r" ]& N' g; p9 @4 n公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com0 y) x& O- _. o# R% p& C1 r6 F9 D* r

; j  ?' {( e- p' p& Kwww3.tvboxnow.com

$ i4 s' d# B4 V9 S公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com9 B1 j; ^9 @+ E& A

5 ~/ E/ a5 F3 L3 M  L; s公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com4 c; b0 g" d/ m

  E( B. d+ C5 I" j8 ^

& F, J: r: C9 c0 R: c
tvb now,tvbnow,bttvb' F$ B" j2 c9 G- t1 i

) x7 P* I$ R' y& U# Y0 u公仔箱論壇
/ G% A1 O# a3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* o7 W# \: X  n) `, x5 n
7 p- E& ]4 ?5 a

5 N+ U/ w! O" Z; O1 n7 lwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T6 C8 L* K4 p- g5 \1 O
& A- M  [$ v. U) Q6 H
4 c& \0 p4 S* h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D* m* X4 }1 q7 ]
www3.tvboxnow.com6 K; u% c5 y( e3 z8 x  \# b  v
www3.tvboxnow.com9 R; _7 Y) @1 u$ v) I7 g! n$ W
www3.tvboxnow.com+ m$ V( }% z. z  }5 y" u; Y
/ l6 b: [- L1 r, ~

, ~$ }" \$ [9 O/ E
1

評分次數

  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
返回列表