健康醫療／田柏升報導6 f: ]% G: ?) x: V4 v6 i, h
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. e3 ?: _: A; {) I2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。
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內關穴/ z: R9 b8 ]* t. {% @
$ ?/ L$ Y" e6 X3 i一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。公仔箱論壇2 E2 v+ R: c8 c; C( D- o
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7 J3 ?& E- I2 ]: G a, z9 ptvb now,tvbnow,bttvb合谷穴
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把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。www3.tvboxnow.com, O* H& m9 m6 f9 Y
8 P# q# l9 Y9 Y, X: B" ?2 F1 Uwww3.tvboxnow.com緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。tvb now,tvbnow,bttvb- R) x/ o$ I) C$ j
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2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。www3.tvboxnow.com, K3 f6 o" s4 i1 e6 i) k
! W) y5 Q- @ A8 Y# Z3 ?6 l3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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