冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！" @) }- w- ~: t3 ~% ]
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! \' V% C( |& w+ Q% {www3.tvboxnow.com過度吃辣，加重痔瘡
- I8 r& y! c1 ~+ B8 p$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b2 b8 |! g2 I2 u冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。公仔箱論壇9 C/ Y1 \. p. c
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。- X. j% Y! _0 F6 G
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溫馨提示：吃火鍋有四忌公仔箱論壇 k; P: X. i0 b! `0 i* M' ^
- J% g$ n4 L) Q. x# v2 F" N. E& I- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.忌掌握不好火候
' p. X" [- C$ p, ~吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
5 E- w& T3 A0 y* s$ Q" Ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇' j4 A- f: ^' ]2 z: ^: }
2.忌吃得太辣
+ {2 `6 a5 [+ P( hwww3.tvboxnow.com太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
5 G: f( n- W# l9 ] q0 _( l' ?5 M: ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [. | O' x! z4 B
3.忌吃太燙的食物www3.tvboxnow.com# e. ]. ]. S4 B! w
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。公仔箱論壇. r" ]0 O A% Y/ L; n. [5 j
: o! p R$ B- v7 B" V0 y/ \ vtvb now,tvbnow,bttvb4.忌吃的時間太長tvb now,tvbnow,bttvb5 @) ]! O# W# }. o
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 S' L, o9 d+ ]+ n, A) v9 b
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6 q+ q3 \; ?- O1 f0 w- Kwww3.tvboxnow.com痔瘡患者注意事項
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4 i* l# d: j: B" P" K% V1.養成良好的排便習慣
5 }) n1 t% m6 M+ K- ~便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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4 ?. @. T/ l2 r$ d* D2.節制飲食
2 c$ q7 X ~1 P. E `. S8 q2 mwww3.tvboxnow.com特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3.注意休息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R, \# Y4 t! X, u& L* T
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。+ g9 v8 b1 c; H8 i' b1 I- `
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4.注意肛門衛生
) }2 @3 Z, T4 C4 n( F9 i$ Stvb now,tvbnow,bttvb每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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6 v: n/ t3 K8 Q0 d0 p: f& W4 S公仔箱論壇治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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