* G& \% }5 Q/ f5 F7 O# H% q" _3 Utvb now,tvbnow,bttvb※按壓手腕位置的神門穴,有助即時消除疲累、平衡情緒。
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| 註冊中醫師陳漢雄認為,可利用穴位按摩,刺激氣血運行,達到提神效果。www3.tvboxnow.com, ^$ p+ k( I, z T0 a4 S& _, _
: U5 f8 z' Y/ U7 G2 s" U4 k1 M n公仔箱論壇過年後的疲勞,多為因睡眠不足而致的體力透支,如只屬短期輕度性質,公仔箱論壇% D/ i. q; ?9 e) }" v" Y
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只要慢慢調理身體,回復正常作息,即可恢復。
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建議飲用銀杏桂圓茶,以補腎益氣血。以桂圓兩錢、銀杏葉一錢、核桃肉三錢、人參兩錢,加六碗清水煲約半小時,
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待涼後入樽,開工時飲,以助提神。
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8 v) m. E4 m7 p3 [% a# T! vwww3.tvboxnow.com另於手腕內側,腕紋下方三吋的下陷處為神門穴,以拇指用陰力按三分鐘,可達即時提神醒腦作用。 |