10大垃圾食品 I; @& U% n7 z& s! \" w' \
一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb% n- z: x, _3 B% I- }, t3 w
4 M! y' c, [( ?$ U: ~1 s; htvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
5 Q& g) y |" P; R; Z8 b0 \& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質www3.tvboxnow.com) \- P- f2 [9 f: [$ J# m( ]
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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0 V" w e1 I8 w) A" U2 S5 s; gtvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌' w+ T" n- q% g5 l) H5 t
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
& d6 E/ W5 I! t0 M0 {3 X/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發tvb now,tvbnow,bttvb; |" Z8 w/ {7 [9 h
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）; \: Y6 }/ g$ u- K' q
$ j1 p% `6 y5 s/ r" uwww3.tvboxnow.com - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇/ S8 n* _# t% R0 L6 |$ P. J* \
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb+ h# {8 z' V* ~/ i& {' N" u- w; j
( f, b7 t( g: e) A/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |, i. o6 {0 s9 X
公仔箱論壇2 H, [: ~5 W/ a W5 c' P
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）/ {; i2 \) g* x: v
- 嚴重破壞維生素
9 I. [" w" F7 T% d7 N公仔箱論壇 - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品www3.tvboxnow.com1 |* w7 g( `# d2 W) P4 E$ \$ h! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A1 t& u7 n* V% v. x! B
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
* `, U# V) f% U: x6 @4 n公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb; x# l# R$ j' O" |( d* z6 o( R
# N; k( ^1 v- N公仔箱論壇 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2 E h3 T l* X6 H8 A0 i$ t; Q" d- x公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養
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4 b1 d: D2 e) Ztvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb* b, g( Q$ R4 ~
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- 破壞維生素，使蛋白質變性4 ` j: A4 @. a1 d" R: u- j
- 熱量過多，營養成分低
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7 ~/ [) x' f3 l" T' M) E' a* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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' J3 d$ W5 h6 Q* X- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www3.tvboxnow.com: M2 q9 j; y$ p" p# L
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇& j- L- T s, b9 Z4 A, A) o
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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! ?7 F' U) Q( D v) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖
" u3 f. ~5 Y6 X2 ^tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐1 [# N v/ y: P) _% Q+ ^
5 { y2 x0 |; {0 o公仔箱論壇十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
( P D# W9 w; H. K; u2 \5 t! Q. h公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
J, E6 c0 d \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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