接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
' p4 ^6 d% O% i" D# c* uwww3.tvboxnow.com實，唯一能改變的，隻有自己。公仔箱論壇* ~9 s6 O1 h% q6 B: \
學學詩人惠特曼所說的：
; e0 G/ W, t. x* V# K. O公仔箱論壇「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
6 o2 W9 \6 J O9 |" N" C- Y% stvb now,tvbnow,bttvb饉、荒謬、意外與挫折。」
" S% i/ m0 Y5 N% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你能想像嗎：
7 H0 }$ x0 P3 o0 }tvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？ ]6 I K0 h! i! y N D2 F/ b
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
3 s! p% ?5 V$ R2 ]/ n3 u- ~一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
' D$ f$ J$ @) |# h8 j* }潰？www3.tvboxnow.com* @ A' f f _, }
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇' x+ F) ?, R! k: u4 q6 C
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
5 _# S, |8 B% u0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以柔克剛 絕不宿命
2 i6 F3 n/ U' K( [% i- u% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
5 [0 T" S$ n5 C! F8 K* @, F挺」；公仔箱論壇$ g; D# h, w% J0 r
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
, a8 c5 w) f& [" l' g& uwww3.tvboxnow.com然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
* C( b5 k8 j6 d% Ptvb now,tvbnow,bttvb我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策3 A5 k2 w/ U4 F/ O) }: [
解決。www3.tvboxnow.com7 R% ~- M9 ^$ _, ~
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
" k+ A3 A% S3 A7 u! n( L絕面對。
) U8 E# p$ e2 p; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K- L4 e4 g% b
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
: M$ ^3 c0 e4 Z3 X* X3 \tvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要www3.tvboxnow.com' C+ y" c& f. w" }& h' l1 J* k
明智的判斷與抉擇。
$ {4 Z, V1 P; D. v7 @轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
, x: @' a9 q3 u$ g4 L$ `www3.tvboxnow.com生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, e+ Y; O" @. p3 P
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; U' e0 Q6 w( K2 e
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
@1 Z$ T `5 |3 k* W可以改變的事；3 n# K% X. V( a; r+ ?+ Z
並賜予我，分辨此二者的智慧。
& C& ~5 c8 f/ u, ~ s) p7 Stvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷
) z+ ]- A0 D1 c5 p5 ^+ v公仔箱論壇卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
, x1 S: Q# m* y2 w/ N6 l: swww3.tvboxnow.com境、並排除憂慮？
4 Z: P9 H: l3 i0 w& b9 O/ N; c他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
1 }$ X% T; Y' l( |' |$ ?能，就把它拋諸腦後。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X5 _6 k# c' O; g
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
% S: b' U8 x9 r+ ftvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
, h V1 e; a! _# K親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告" b# P+ P+ k. j( S& ?6 b
訴你，剩下的，就看你自己了。
; ?, g5 A! @: E' K% G* c+ Rwww3.tvboxnow.com接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。6 Y. q1 P/ {8 Q
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
) U8 q+ B( L6 g的一些芝麻小事給困住。
H& ?' F% ]0 s# V) x; ~tvb now,tvbnow,bttvb例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb0 {; s+ _& O6 s) x" d4 b* ?
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
2 G# x. l$ Q+ g gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。" R2 ]# t! o: n9 C9 E
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
/ K8 j9 G6 G' x* s {tvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
* m3 y$ K8 O6 ^% F. ytvb now,tvbnow,bttvb一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n4 v3 T, k: o6 G0 H
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
3 j7 y! I) k( O1 B, Z公仔箱論壇改變天氣嗎？公仔箱論壇5 J. M, W) N3 w: I* r# |1 F
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
- ]; b" y& H9 i6 B; otvb now,tvbnow,bttvb好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
8 M* \0 s" H ~5 ^ |3 ^8 s- }制多久？一小時？一整天？
7 C P+ E! W+ q% ~7 _' Otvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
& i [7 w( x& J. C" ]" gwww3.tvboxnow.com股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，tvb now,tvbnow,bttvb- b" ]! k! q2 n+ u0 _% ?& R
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& @6 A7 W9 t" Q, V& Z
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
7 S+ t- c6 V% x" ?3 @9 h: L克‧倫敦或哈代第二。6 u' n$ x! N4 [# e2 n
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，www3.tvboxnow.com7 N! Q& Y( g/ q$ G' x" v! A! M
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
- S* G; E/ Q" J2 P5 V% X$ n# e8 C" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份。
; E6 k4 K2 y( M. F* D3 w( K/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。www3.tvboxnow.com9 n4 f8 p, C0 ]) v
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
) @" i9 S" J! J6 _6 I6 }! F% [tvb now,tvbnow,bttvb他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
3 h2 D5 O5 j# ^* m雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb1 L% M9 W, j2 Y# b1 o1 P B# r
了。
k9 ?" M& B7 I7 z$ B- T7 j' T就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ q9 K; t1 `% r0 C' f% C+ S+ ]' [
值的代價，也一樣太不聰明。
; h9 c! D' ^5 }我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
" u0 L8 B9 h8 btvb now,tvbnow,bttvb上的壓力設下停損點，
5 G; Y0 L W1 ?公仔箱論壇在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼公仔箱論壇& Z$ X- z" @8 U
多煩惱，不能更多。」
% q: \2 W4 M- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互公仔箱論壇5 V, a5 X/ c% ^, Z
相報復，幾乎把整個家都毀了。
9 q3 N: u( ], }! [+ K5 s雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
+ N3 O* A9 `) X9 h l: V5 H公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
% n* p* a$ C; _( n' P50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
4 ]% |+ M" J) q% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
6 u' U. W- i/ z& mwww3.tvboxnow.com吧，我們已經受夠了！」
3 E) @, o& k3 A怎麼需要付出那麼大的代價？* X2 Q/ T4 E2 i6 F7 p9 _! b* i
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即* d# j! q Z/ J. J0 W. A
時的，還是長遠的。」
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陷在憂慮和沮喪中嗎？公仔箱論壇6 [, q* T( U! J2 Z' n m. M* C t; }
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
! X/ J+ b: t8 F% R0 A( htvb now,tvbnow,bttvb這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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