返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯
& z& z# z3 e9 v+ o9 n4 wtvb now,tvbnow,bttvb
( N4 }% {; n) Y. I7 ?& F1 Hwww3.tvboxnow.com醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o( p$ M* H$ D2 V9 u9 d" H/ [7 u7 T

: _; j; F5 B, L5 m& v6 G【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上,每次100下
' B. I7 N& |/ {/ J. e【功效】通過抓手運動,能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位,有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病www3.tvboxnow.com# N" C; w9 r9 l+ |) g0 D3 I. U9 H

: R/ A) C) W  r公仔箱論壇
返回列表