 www3.tvboxnow.com; L S7 X5 ]9 C9 [$ Y
公仔箱論壇, }5 q# n1 \5 b% o1 \- y/ T
材料1 S/ I& w) F6 T# S! a: k
雞柳 2件、番茄 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、青瓜 1/2條（切粒）、西芹 1條（切粒）、薯仔1個（切粒浸水）、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料：羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
( V- H. E+ G; i% T) _$ Z+ gtvb now,tvbnow,bttvb( T0 X6 {$ `# H& x- a
醬汁料tvb now,tvbnow,bttvb" a# c. T) ~$ q: t- o
泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個（榨汁）、魚露 12毫升、紅椒15克（切粒）、糖 15克www3.tvboxnow.com0 b- l% L# d& c5 U8 [
- O& k+ v0 E9 ~6 y% Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ _1 n5 G' [. @9 B$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薯仔粒放入煲滾鹽水中，烚30分鐘至熟。
( O U) J7 S& I: A- d1 ktvb now,tvbnow,bttvb
$ y- f0 j, i/ _8 Y: `2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機，打勻成香草醬。
3 l5 j( L. Z" n+ ?- k( }- c. c$ N
3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃，留作另一個餸的材料。
2 q+ Z( {. z' y1 ^
2 U3 y5 m8 N* g# _# I# ^公仔箱論壇4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g9 k2 J& }* k1 \# ~& `# X
; B# ~) x0 Y% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒滾油，把薄脆撕成2塊放入油中，以中火炸至金黃色後盛起。
1 Y' Y8 o- W, p4 r' mtvb now,tvbnow,bttvb8 C0 c: P4 e: c
6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色，盛起後切粒。2 y) v: D H6 ?" w1 g
tvb now,tvbnow,bttvb* a1 }3 K$ D0 j; U( V) g. V- a
7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜，倒入沙律汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 P; `8 A; q' ]+ K0 E: h
www3.tvboxnow.com* J. ]! V5 a& k0 r$ p3 H4 X
8.把沙律菜鋪好上碟，放上（7），加上紫洋葱圈、提子乾和葱花，插上薄脆便完成。
4 w5 t/ ~; Z/ F/ O4 h) V* B- U6 X7 n3 J/ S# c# `
& a7 e/ H" S) o# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 C5 A5 p7 N% ~ U. o
$ J; ^; c6 _. Q$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e! o, c1 j; Q( ~( a% r! s8 {www3.tvboxnow.com
4 _; P( Q% D5 K" g$ J公仔箱論壇
2 i/ {! z w! N1 T公仔箱論壇貼士
. z# M* I [2 C& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式辣椒膏不太辣帶甜，於泰國食材店有售。
2 I' G' }5 Q2 e- Jwww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-7-22 01:31 PM
| 