BeiDouChef

www3.tvboxnow.com$ h: I7 B6 k( P4 c; c1 X) ^3 ^
聖誕派對
8 t+ U! h5 o6 m5 Ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇% c/ K/ g0 _1 F3 q, N
四紅果茶         1茶包
1 |& W- F9 l3 S3 X公仔箱論壇汽泡酒         適量公仔箱論壇3 w. p5 f3 v0 o0 m1 D- J3 e) F
草莓         1顆tvb now,tvbnow,bttvb' @4 L) h0 Q2 G$ t( P5 F' x  c
果糖         15㏄
7 M8 U% J3 ]8 J" e1 N0 g. @) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         2~3
0 O2 ?) T! r  g  n熱水         50ccwww3.tvboxnow.com8 R( p; g7 J! U  G+ \; B' y+ R1 g
        公仔箱論壇% \2 `0 G5 L7 j% e1 p1 X
【做　 法】& s  h0 h) l% e. s# ]
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。www3.tvboxnow.com- C2 ~9 L6 c' }4 c- t' {: y) A
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。5 R* M2 O0 i1 Q6 b- S. J
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb4 r, A, Y$ k) t% r
5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u* Y+ L: v5 d4 B$ z
【材　 料】
0 M9 X5 d4 A+ H/ F) t' |  g  O( Fwww3.tvboxnow.com水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
2 o# f7 \7 [/ v4 {- F% E" B, v1 l公仔箱論壇蘭姆酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb0 Y  I% a/ @7 l1 I; v/ O0 {
果糖         30cc
  w* M) S; _/ O- D6 b9 Dwww3.tvboxnow.com冰塊         適量- p& N! k% ^6 }- v$ s
蘇打水         適量
6 N9 J" {" K  F7 N* v  Mwww3.tvboxnow.com
; [+ N) E* Y9 h; X【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 T, R  q* q2 P9 Y# z0 l
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。www3.tvboxnow.com; O, l1 r/ e  h' j+ j
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。www3.tvboxnow.com9 Q1 g0 A, Z  O$ q+ T  ?* V& X
3.倒入冰塊至滿杯。
9 T' U5 D5 f# W5.再倒入蘇打水至9分滿。www3.tvboxnow.com/ B, T/ u7 v! h% ?$ \
6.飲用前調勻即可。

BeiDouChef

, f2 C: ?  P. o8 ~公仔箱論壇蔓越莓冰茶www3.tvboxnow.com8 L5 e& |5 [3 J8 f- o
【材　 料】
# y& m/ t/ `& O( _* j; iwww3.tvboxnow.com基底紅茶         100cc6 S1 d0 k% s9 M3 C# }
蔓越莓濃縮汁         60cc! k( G6 z; g5 u# C! ^
果糖         45cc- s2 g( c4 E0 N, T
冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e9 |9 t7 G# ]; ?
冰塊         適量
3 F9 N9 u8 E  G, mtvb now,tvbnow,bttvb糖漬蔓越苺果粒         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 Y: V% U$ ~0 f" Z+ m

) p: I6 `* b; t  x0 ~- atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】! j2 ^) w& O/ b
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。www3.tvboxnow.com' J) m* d/ L3 I0 I# l' q4 ]
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S$ R* S. Q3 J# |" v
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
& a9 a! a! A7 S! J: pwww3.tvboxnow.com4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb, r, d. L/ ^% x
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇" O. m+ I+ ]& l, g2 w2 [7 u) Q' t
鮮桔冰茶
9 g7 w6 n+ l2 F. a8 w! _. f公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ z0 c. t7 W# a
金桔         150公克
: s. q- F( I8 {3 G) B3 N* ^公仔箱論壇柚子茶         30公克公仔箱論壇* \- `7 P# V$ g! F+ y
梅子         2顆9 z. W0 e# v: T# u+ ~
檸檬汁         1小匙www3.tvboxnow.com9 ]7 e3 `; ~/ Q6 K( |7 N
熱開水         300㏄, r  n  V" `" S" V/ R( e! Y
冰塊         適量
: A8 G0 K4 j  }0 m9 Pwww3.tvboxnow.com糖水         適量
2 r" `- n, `( S! J5 K: q7 [www3.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb# L3 q4 P2 N; e, R& ?
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e# l1 h4 h0 x. z" W
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
+ ]5 t" V9 f  U) i& W2 Stvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com' K( B! o& o. w: z
玫瑰冰茶4 h7 {& R4 Y7 ~8 Q  x4 ~
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 _* l' A$ h* s: ?
基底紅茶         100cc& p2 k* r/ F- T
玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇" I, V2 V/ C( K) u
果糖         30cc  L' m2 n7 g+ J9 f% }
紅石榴糖漿         10ccwww3.tvboxnow.com1 I2 T0 ~+ H2 E3 h0 G+ l
冷開水         250cc
& e* Y- Q$ Z9 s' _7 W冰塊         適量
) g! |" h$ v# u( E- X4 _$ S: P       
6 i  f& b. ~) `* {: B  {0 I) Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K% ~5 I- Z; _# ]" G  `! L7 }
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇% D2 `1 g: ?" p* c
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb# s) u* Z9 E0 f  g
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
; @' [! T" k, }6 B; [+ J5 Z公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
% x0 f9 K% s; S# n' f5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

BeiDouChef

+ D. z2 B9 Q: p& e# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮果冰茶( I- s0 u" T  O+ `
【材　 料】
! Z* ?* C' ^5 H+ |& ?5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆
8 f2 d2 d) `6 K1 h% H% u# y: L公仔箱論壇柳丁         1顆
1 A2 O4 d0 d& |1 C" Q7 @. \www3.tvboxnow.com百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J( ]- X( J" w) @
葡萄柚         1顆
# K6 W* q* u" K5 B2 c1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc* L' L/ F0 G# Q1 N4 {  X
冷開水         200cc4 S- \5 L  A3 f
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb& ~! E1 X" j  M, \: U

1 ^/ w; o) z' y; ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇% u# V" w# Q3 V
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ [0 [# g1 |- P) b3 E( c! C
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。' W9 T# ?. D- b* p" G  o! s  ~
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 {  e8 L. C% `* P, A% M$ cwww3.tvboxnow.com4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
$ {) @8 r  K5 |$ K5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

BeiDouChef

) v. n6 I7 R/ ~9 D
青草冰茶
. c: F  \% b* S! ]' H# K! ]' u【材　 料】! t4 j1 I9 e8 I, {: J
蛇舌草         10g
& N2 P" \$ B; D: O6 n0 m) \+ }4 Z冰糖         適量
8 H2 P  {* t2 `3 q( P- Xtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100ccwww3.tvboxnow.com) g; h# D% i/ S
冰塊         適量
2 u/ }0 J9 @8 H4 u' V1 x/ D半支蓮         10g5 p: L6 }& v2 t
夏枯草         10g
/ G( Q/ b2 y6 T% Z( v( ^+ b- T茵藤         10g
9 W0 T% \1 L4 N, Q/ _7 Z/ i: E) ?薄荷         10g
2 ^* {$ U7 c9 `3 b3 X4 \        6 B- {" w7 h) O# T5 x4 {* P
【做　 法】www3.tvboxnow.com" I8 D; f# p0 G1 \/ L3 ?
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
* O+ ]; b0 j- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
6 }+ O' e+ L, m; [( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
7 J0 N# w' _0 A  Xwww3.tvboxnow.com青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

BeiDouChef

$ K& {9 a# ?' m+ h& |
芙蓉果粒冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e* j8 ?  N/ f$ V7 f
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m. \$ `" Z$ s9 u
芙蓉花         適量
6 X4 }" v. `7 U1 ]) G) k2 A& ]冰糖         1大匙
6 \; Y* P; A* p3 q1 g  v熱開水         200cc
" s' V( ]- P/ d/ y+ @. {9 {4 ?www3.tvboxnow.com冰塊         適量
7 c+ D& ~; O, O/ p9 N' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量
  x5 v8 V. I. ?& t# h& }玫瑰果         適量公仔箱論壇; O: i, l0 s2 d% d7 w: m' F0 n
        , K$ @2 W- g$ ?8 q' e% J/ [6 E) F; L
【做　 法】2 {4 D& v" X! i% G
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。' \  W/ ]$ O( H( S3 C( z. {
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q& w" I) _) H- ?3 }5 _
【備　註】' B- M1 H! p' D& d& F
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

BeiDouChef

# m0 P2 m* T! }0 D' H6 Z百匯水果冰茶
- K6 g' i5 g+ R6 a3 Awww3.tvboxnow.com【材　 料】
. m4 B2 @; L8 Q4 W9 w- V4 J蘋果         1/2個
' S; w7 f# z+ @3 H/ Y4 h公仔箱論壇奇異果         1/2個
: ]3 T, [/ S7 H3 u$ j% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1/2個( ?( t- v. s; v
檸檬         1/2個
: ~5 ?+ t- M' S0 u5 C& ~: [鳳梨         1/6個
% d5 m2 }. t6 e/ N- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁         300cctvb now,tvbnow,bttvb; V& U" B$ s6 B9 U2 j
冰塊         適量公仔箱論壇% R% W+ |3 O- ~% p9 ^' f* s
       
' z# f! }, D" _6 N6 zwww3.tvboxnow.com【做　 法】
/ W( U8 R% B6 v" Q6 Q# x1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
' e" s) F0 e5 _$ s5 F: C* J- ]2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
. q% }$ @- N1 E; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

9 g+ }2 h' I) g+ d0 d公仔箱論壇金線蓮冰茶
5 b# d  U5 e2 ~, a; s【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& T; m; X8 e7 W
新鮮金線蓮         6g
( G, m0 L0 _1 q+ b水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 P9 Y6 R. Z% W
        www3.tvboxnow.com1 N- }  X5 A- O7 l
【做　 法】! u* h- n1 ~: g# W" o
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
* w8 h1 y9 A% J, f2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇& X, {3 f8 {: I& ?! \
【備　註】
7 d( J8 \0 n- r/ K8 m/ V9 Ytvb now,tvbnow,bttvb【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

BeiDouChef

6 F4 ~* j) A" n6 w1 A4 }) Y  r
熱帶花茶公仔箱論壇0 U0 L: i7 G: Q! H6 g
【材　 料】! O4 Y  ]- n0 @* Z+ t; Q4 ^/ h$ y
果粒茶葉         3公克
" [/ @& l9 N* v: \' m柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb% X8 p% Z+ A& \0 E
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g2 n/ o; p; v! X) l
芒果汁         60cc
( O1 |' [+ M, g+ s- U* `% A果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q4 G& q. ^+ E: d# f
100℃熱水         100cc
5 b+ h, ?* K: [tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
4 j: j, e4 C5 v0 Q. ~$ i8 A
6 [" |, L' y, E3 o6 i/ N$ Twww3.tvboxnow.com【做　 法】
/ n9 N! }" e2 M0 j8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 {. p4 x- A& ~* m0 r! B
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
. J7 \8 N  x+ |3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。www3.tvboxnow.com' G+ E, B1 H2 o9 g8 ~' \
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
0 X5 D& G/ y  e( [$ ~! D+ q) Z5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。; u; v! D8 S* K% H! C6 n! m3 Z2 }" j
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

" P* n( S$ @  s- g9 Q8 gtvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂& H2 A1 P" `5 T; l
【材　 料】
) I; X9 h8 `8 m8 ?6 F$ y7 G( Y公仔箱論壇薄荷茶         1茶包www3.tvboxnow.com% T, a* y7 ]- n& M3 }: q
萊姆酒         45cc. M6 Q' U+ i7 w: B
檸檬汁         30cc公仔箱論壇% i2 b9 h: P* i/ Q$ k9 U( b
檸檬皮         1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 {0 A' W$ D; ^2 H. j
冰塊         適量
( }1 k# M, r- E. E( B6 Y       
1 }0 H2 @5 H+ ]* ~  e6 L5 f  S公仔箱論壇【做　 法】1 P$ E2 C. M, `; y3 c
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
$ [2 ]% O9 [/ A, `tvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
8 _" b2 ^1 f/ t6 h6 m4 n3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

' D/ F4 C5 R* h
冰菊普洱茶公仔箱論壇1 j9 n: _" u0 l+ X
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 ~; D0 _8 b7 f) z
普洱茶葉         2公克9 w' y& s5 l  i; b8 w* r
杭菊         2大匙
0 K3 N  P& A" R5 ~+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb) n$ p7 J4 ]. Y0 \
100℃熱水         350cc
6 p. e) _  s9 m5 g/ ?  u3 x冰塊         適量
! }0 S- V' t' o, ?$ u9 ~  ]4 twww3.tvboxnow.com       
* e6 L# G8 l# a: T【做　 法】
/ _, F0 I# F" c. S% R" r1 {$ xwww3.tvboxnow.com1.取一成品杯中入適量冰塊備用。www3.tvboxnow.com4 C0 z1 h4 B0 Z( C
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
' W% n, h# [5 b  k# i公仔箱論壇3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。www3.tvboxnow.com5 ?$ [  Y) O7 w1 q5 ]6 T
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 o" i, P! j7 Z+ q# C. Pwww3.tvboxnow.com5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇( Z2 c5 K1 ]% J
熱帶綜合果汁
9 t$ E: W( |. P) T3 K, h3 k+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! L  A# p+ h! w9 C1 R- c5 Z; t  c
石榴         1/2  y4 ^4 p6 X; P% _% r: J4 V; B
奇異果         1顆
: Q( H  j: P- h( z' S: Q鳳梨         1/8片
- m8 r$ h6 [3 \+ C+ C冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb% W" [7 K/ w! ~  v" I- v7 ^2 V
蜂蜜         適量
* i* y3 n2 ]( M: A2 Dwww3.tvboxnow.com
8 Z* v# i7 U. G4 H7 i2 f【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 v* Y. |5 u/ U+ |
1.石榴以湯匙取果肉。www3.tvboxnow.com; y# \1 O, {: B2 |: U0 d( e; w
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。: h8 K+ Y. @3 [4 y. Q
3鳳梨去皮切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( }2 C6 C- v6 s! _$ k
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb# N0 Z; W) |7 ], K# b4 q! l" h
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
' g6 m7 i6 w3 h6 @# l6.再分別倒入杯中，製造分層效果。. g" t; ?% p- _& E4 l* ]
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。; {+ W3 n0 H2 _; x, X* G. I: C8 D
【備　註】公仔箱論壇* r. s/ [2 z5 T; y4 b* R2 N
功能：幫助排便、增強體力
* a. f; U, q; t/ {  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
/ ?% H" q! }! ntvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

公仔箱論壇# S1 x# o( r+ k; f4 b, t( {, s1 b
石蓮花蘆薈果露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y9 p$ {8 X0 t% G' w
【材　 料】www3.tvboxnow.com3 j. |( k) |9 q$ _+ ]
石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb7 w9 \; L; A# ?0 @2 h; ~
蘆薈         2片
) D3 M& X$ r. `: y( U" R6 `& _$ Zwww3.tvboxnow.com檸檬         1/4顆擠汁
% N( h! K6 z, v冰水         120㏄www3.tvboxnow.com4 y$ B0 D# f% f, a
蜂蜜         適量- @% H) q1 v/ ^0 _" l! a8 D
        公仔箱論壇0 n. f+ R* P! ~0 Y0 F
【做　 法】公仔箱論壇) M( o+ [' T: X$ o4 C2 g. k
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
1 P( s- o/ G' Y, k2.將所有材料放入果汁機中。
  ^8 |, k! y2 V7 F+ p, L3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇. i& L) z: }: m
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
) I, E. r( _  e( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】公仔箱論壇7 m( |( i* n  z7 i7 P
功用：調節血壓、促進新陳代謝
  X8 v  \1 z% `- B# l& atvb now,tvbnow,bttvb蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
5 x$ z. a0 m9 g5 i6 vtvb now,tvbnow,bttvb石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。8 ~1 x' V' ]! ?6 p/ y
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！