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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
3 q7 |8 W& [  p2 ttvb now,tvbnow,bttvb一、. H2 k: G2 B  O! |5 E' l4 R
1、大蒜是个宝,常吃身体好   i! r4 D# c/ m8 J! F' [+ ^9 i2 @0 ~# U
2、一日两苹果,毛病绕道过
, J4 P0 [1 v( \9 _6 P' d* x$ h9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、一日一枣,长生不老
2 A' q. v8 H. ?+ c. f8 N7 N2 o% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、核桃山中宝,补肾又健脑 www3.tvboxnow.com! t/ C/ b' i" e6 a
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
! o3 p  D8 ~' Y3 o: Q0 P
) k) Q. \9 x) B( `/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {( S: r) B+ z0 {2 w
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 & R+ @6 x0 s/ G
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
; a+ X7 M% e+ ?9 Ctvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 公仔箱論壇- S3 E+ n( u& }' T
5、大葱蘸酱,越吃越胖

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# b2 _" I/ g2 k$ ]
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 tvb now,tvbnow,bttvb; j/ r' T  W) p1 i. K
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 tvb now,tvbnow,bttvb( {, n* p% d- i/ d
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
7 ?, J7 w, V9 @' T2 C% C7 }  Y/ w' W1 |公仔箱論壇4、萝卜出了地,郎中没生意
9 ?2 N% d% @  E, N$ O5、吃了十月茄,饿死郎中爷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E8 S* n  w7 e2 b) r; p
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 公仔箱論壇9 s4 [9 a  r2 b) k1 d4 P2 D- ^
2、宁可食无肉,不可饭无汤
7 q- |& c9 X+ W  Otvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 e" c1 `$ ?" ~( ~4 Z9 M' p8 P7 K
4、吃面多喝汤,免得开药方
" q5 R8 r, S2 ?+ O6 e# ewww3.tvboxnow.com5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @  H! p/ J& o4 W
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
3 ]3 P& y/ m  d, [& A$ P0 \8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、每餐留一口,活到九十九 + H& n9 ^" C6 r
3、常吃素,好养肚
) V* P1 {  k: Ktvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb/ D7 a9 v$ ^! f" y/ }# j, n% O
5、吃米带点糠,营养又健康
6 R) E, ^1 D3 `; ewww3.tvboxnow.com六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
1 ^1 @/ n; E( rwww3.tvboxnow.com2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {; M. _  [: D  q/ ^. R& {* r0 ?( l
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 4 ^, T" p# S# E- f' t& d
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
- b/ O, y9 x6 c公仔箱論壇5、若要百病不生,常带饥饿三分
) r7 x, q, s$ w+ \$ ~1 ?5 e公仔箱論壇七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 . g1 |( K, u( \/ p- Q' \
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
5 H- [4 ~' K' f% l! W3、先睡心,后睡眼 公仔箱論壇* `3 E6 t  \2 l" v
4、药补食补,不如心补 1 S# `3 V5 v' W3 b+ b1 y
5、饭养人,歌养心 2 i* `$ |3 P! Y7 O; O
八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q! E" ], T' S# \1 c/ k- w. k
2、笑一笑,十年少
; [# ?/ x  I3 H2 @5 p公仔箱論壇3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G) X5 R. b6 \/ s# C) L4 b; I8 \
4、笑口常开,青春常在 0 C- Z. t( `1 w/ ^
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G9 B; M. Z+ s# A! v0 s
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。www3.tvboxnow.com! l& i7 f% Y) z' ^, P2 E0 ^
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
7 ^! p1 F+ e; a( i) r- [) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
8 P' w. R2 C$ S5 |. ?4 q    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。$ Y; w0 x7 e  N5 Q8 k
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb6 x% U3 z' g6 }- W  A' i
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
( }! j" y8 U. x/ V/ wtvb now,tvbnow,bttvb    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。公仔箱論壇, }/ ]0 {( T# q/ K* l. L5 |
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。1 c8 t5 f# d$ I2 Q; x
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
; v7 E" N& n( f# H4 Awww3.tvboxnow.com    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
/ o$ ^3 Q" ~; O9 W5 N1 \. g    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb0 u3 B: c# p, m  V
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。www3.tvboxnow.com  @3 [3 L8 M2 Z9 Q5 o9 M6 p0 @
    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ m% z/ j- Q. U! Z' h
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
  c$ n  x9 O- _+ j/ P, {. }    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
* \$ f7 O  f6 V+ l, }3 C" e& z6 mwww3.tvboxnow.com    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。) g2 @; D( d6 b, X2 ~7 M2 D/ V
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
5 \$ |1 W1 f" k; J  y% N! o& S9 A    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
: S7 r6 F, \0 w3 P    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
* j" ?8 g" a9 i) M8 ?  [% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
5 x* [* ^! K1 \+ O3 _4 K2 itvb now,tvbnow,bttvb    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
% l$ m+ @& T- z) N' h- V; a    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。www3.tvboxnow.com( m- `$ B, j7 o7 g$ s2 y' |) p
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。" E/ G3 J% s& X$ M: w! {( B5 r- U
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
2 h) M; O0 ?- X$ N7 E* d/ Rwww3.tvboxnow.com    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
  d$ Q) W! i, j. y7 e, P7 _tvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
! H. Y  K4 S' C* Q7 ^& I$ G2 ]    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
" E& q1 c# J* S2 X) L5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。7 u# w2 W6 g5 M/ X0 i+ f
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。* `8 L0 f- ]4 I  U  Q2 ~; D7 ]
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。) @7 W. K) A" e$ @
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
! c; p: y3 v* ?8 e  y( R    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
4 C- H0 p2 G7 u0 p6 e3 @; s. jwww3.tvboxnow.com    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
6 c2 j2 k/ K9 {* x& W) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。: P) a2 U8 c& @3 l5 w; {
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
$ y$ r4 [- y5 o    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。6 K* F# N" T& Y- i  N* Z5 n2 |
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
$ u/ Z- g; P! ^- A8 d8 xwww3.tvboxnow.com    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。: i! w6 p" b) |1 k1 z
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S* B- X8 k/ k& n: X/ T
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
: k' ?  W& {. r+ i( J3 R    43、维持理想体重。不过胖。/ I. O* n% h: O) ^/ ^! p/ E
    44、保持规律的生活与运动。
' n) N4 v, T, u0 f3 ^8 t    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇3 i4 {$ b' b. Q7 F0 j# L& Q
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


+ }% f) c* n2 m

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.' H& `2 a7 G# x: _8 j( s
3,多喝水能防肾结石.
( w7 q! K4 J; \+ D公仔箱論壇4,夏季不宜光着上身睡觉.
0 A% x" \( T9 t  e2 X: T$ J5,冬季养生宜多食热粥.
5 N+ t0 z; I' g6,冬季洗澡次数不宜多.
$ o( [& T- l6 Y5 d) h7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ O  n  ^3 L3 s" p
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
6 B1 x- ?3 `/ b) ]& g9,冬天不宜把围巾当口罩用.: l% S; }" i8 q+ M3 N
10,冬天早晨不宜洗头.
. q6 i; ]$ ?! y9 A# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11,健身前热身活动很重要.
  m. H( ^" m& U6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.2 P6 O4 i. d# s! O
13,步行适量能使大脑更年轻.tvb now,tvbnow,bttvb9 j$ }1 X, D1 C. Y3 Q' [# R, T' E
14,步行最有利于中老年人健康.www3.tvboxnow.com# ^- H" N  S# c2 Y+ S7 [
15,深呼吸不利老年健康.
0 M/ w/ v/ F  l  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.
2 l  g9 v$ p6 S+ t! P/ N1 }www3.tvboxnow.com17,运动后应喝杯牛奶.
1 \+ V3 ]1 ]/ I1 a' e9 m4 g9 y# ctvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.6 v- ~; h8 Z/ U! y2 F3 s# l
19,情绪不畅会导致胃病.7 k# M9 I7 j' {
20,手机贴膜会伤害眼睛.
6 o0 F4 {& D% x' p: p21,员工不宜在办公室吃午餐.
3 V6 S6 l' S6 htvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.
8 H  X7 P" ]! f' T, X" z' G; m! ?1 s23,不宜用沸水煎中药.) M/ [3 h  M1 G
24,服中药不宜加糖.
/ x$ X% G, V, H" a25,不能用95%的酒精消毒.
$ \: G, Y2 _" N4 h+ z/ e: y% t4 ntvb now,tvbnow,bttvb26,日照每天过三小时才算健康住宅.
; I' R7 {3 X0 Z1 U0 K: M27,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb3 j' Q: ?4 W# [
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
2 J# a8 m& G$ P( Y# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb. a' l' z; Q7 x  T
30,热水袋比电热毯更益健康.; }+ t- j) l) U, R8 d
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
9 B5 Z# s7 U/ l. d# p32,筷子最好半年换一次.; T0 }8 ~% e* l; n
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.公仔箱論壇# U) d: B2 p8 K4 ~
34,正确刷牙比选择牙膏重要.5 Q+ H6 W6 V5 P/ z  [
35,起床不宜马上叠被子.
2 Q* `, T; a3 X  c4 [www3.tvboxnow.com36,晒被子不能拍打.
! \8 \3 \# {5 n- u: Itvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇& W1 w: g* s/ ?' p
38,喝蜂蜜可解酒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 b9 M: k. C0 K, p# c
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.9 P: N! f/ w1 g5 q; G2 b; c
40,素食为主更适合中国人.
* ^. v9 B9 E( q; C$ u) p/ twww3.tvboxnow.com41,海带可预防高血压.
  M" I: n1 p9 A% S! y# q3 p42,凉水洗脸好处多.tvb now,tvbnow,bttvb) y: L' ~9 l4 y1 y4 j- E2 C3 i! H
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h# i6 J5 n8 [) K2 b  p
44,洗脚宜用热水.
, Z- Z8 k, l6 x, [公仔箱論壇45,脚寒容易感冒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H7 q  I* N$ Z
46,干嚼食物可防止大脑老化.www3.tvboxnow.com7 k/ a% V0 p6 m
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
5 h1 G5 I+ C2 J7 n) ]48,翘二郎腿会影响健康.
4 Z- P  `; R( ^/ x# Q) F2 rtvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
/ z- i) o3 u0 m  }$ P3 P, `( p! N6 R50,常梳头有益健康.
4 H/ t+ e5 v. d1 E, b+ Z% \, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
: g& [( _( _4 G  l9 A: Wwww3.tvboxnow.com52,强忍泪水等于慢性自杀.
" D+ H! q, L0 R9 }53,小便时咬紧牙齿有益健康.www3.tvboxnow.com/ ^8 x2 |) u: v2 [/ a5 d# o
54,打喷嚏时不能捂嘴.
4 @! m; Y. f5 }. h& G1 Y55,早晨一杯水很重要.
* J  r' F6 }( F# a4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56,白开水超过三天不能喝.
/ u; [3 l, I/ H: ~) y1 ]- G" P57.每天一杯咖啡好处多.www3.tvboxnow.com% S# Z; w5 x5 P3 p+ r
58,咖啡要趁热喝才好.
( G8 b2 {" B# a+ k) h59,酒后喝咖啡易发高血压.
4 Q9 s) m, N  A( o' a) a6 v/ H60,喝下午茶有益增强记忆.www3.tvboxnow.com0 o' D% t. E7 |5 p2 A
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
: L) }# O8 q9 t62,胖大海泡茶不宜长期饮用.' ^! C4 O, {! \1 z, ]9 J. f
63,感冒不宜喝苦丁茶.3 W% k8 f: ]2 o) u" Z
64,不应用保温杯喝茶.) I: L) W+ ~$ ^4 x4 T
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.www3.tvboxnow.com& h  a0 \3 I$ |- B4 c1 a
66,不宜空腹喝酸奶.www3.tvboxnow.com3 g, R" a0 ]; v, \! |7 {8 i
67,喝完牛奶应喝口白开水.tvb now,tvbnow,bttvb! a. W: P5 J; `6 e
68,常喝豆浆更健康.; J7 U" F! Z* Q
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.公仔箱論壇0 G3 J4 [1 m0 h2 F! o9 T& r5 L" C  y
70,白酒不宜代替料酒做菜.
, h# |2 p  L9 X4 ywww3.tvboxnow.com71,吃海鲜不宜喝啤酒.
$ |3 v& A0 b  g7 nwww3.tvboxnow.com72,吃鱼能保持血管年轻.www3.tvboxnow.com3 s& }: D8 W9 l8 p% g
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.www3.tvboxnow.com% i( ?! i% S1 i
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇- U" O* {5 M% I  |
75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb; k; D" e, b+ e# j* N! G
76,食肉过多对身体有害.; |+ X! L, x9 S: h3 ~' s
77,骨折初期不宜喝骨头汤.2 l6 ~' l: `5 N; G& _. v, F, m
78,炖鸡汤不要先放盐.www3.tvboxnow.com" ]' q- l6 k& T
79,发烧时不宜食用鸡蛋.www3.tvboxnow.com( T# W7 K; ~8 V& D
80,茶叶蛋不宜多吃.
. S% P6 ?: k; ?6 T81,馒头比米饭更益补锌.
5 t( U% q0 @7 u4 q2 J1 Cwww3.tvboxnow.com82,煮粥和烧菜不能放碱.www3.tvboxnow.com5 N! s# x  d! G- I, V7 z  |
83,粽子的营养全面.
$ K/ J# z* o4 Z. ^# T" [tvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb6 t& g3 f7 f: W) ?# z
85,多吃黑色食物可补肾.8 a! ?4 ^; m/ l# T' O1 _
86,多吃玉米好处多.tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 F& z5 V. r; j8 Z- k: W' c
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
, O# u! N" C9 u$ V# ?# B88,多食核桃有益心脏.
' E; v' D  q6 J( M3 T89.花生具有抗衰老作用.
2 i# r( l' R1 o2 btvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.
9 b% P/ d2 t/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.
! g* J5 |6 _6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92,醋泡花生可以软化血管.5 \, U' U8 F' D' C
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.www3.tvboxnow.com: o' Z- ~4 D) J( \, h! O5 Q  ^7 |
94,吃葡萄有利于护肝.
$ M+ \; T- e4 o# w5 |2 Z, qwww3.tvboxnow.com95,吃草莓有助于防止辐射.
+ M. a, I* t, \* ]96,甘蔗被称为"补血果".
, R) p1 f. t' d7 ~: ~: J2 P2 ]公仔箱論壇97,苹果营养全面.www3.tvboxnow.com- u  B8 [" p$ l, z: N
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
  g6 q' Y% C2 k) t& b% `1 x公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇8 E% a' j$ g# Q6 r, |
100,山楂易致胃结石.
% D" C8 x: E  z( y7 Y2 k0 i- R9 a公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.
5 M# {8 y# Q  S# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.
: k$ v8 {2 t+ f6 n5 \' Z- @+ _103,菠萝可以护胃.
: O6 `7 {  n. i/ J  h- l; r% t+ x$ d公仔箱論壇104,芒果保健作用大.
2 H. [0 x' o- }3 ]! `) a1 mwww3.tvboxnow.com105,烂水果不烂部分也有毒.
# S% A$ S* i. ^106,水果不如蔬菜有营养.
9 u& j$ G$ y" M# |* z7 t9 G3 {! {www3.tvboxnow.com107,木瓜可增加胃肠动力.公仔箱論壇4 h( q2 Q$ q+ T" u3 }5 T. P3 D0 r
108,芦荟能缓解亚健康.
) O4 H! F: w7 Z4 cwww3.tvboxnow.com109,胡萝卜有降血压作用.tvb now,tvbnow,bttvb- i3 s0 i6 J2 Y) l6 F4 a
110,胡萝卜下酒会中毒.
7 J  L# a3 N" d/ u4 a0 x  ~) gtvb now,tvbnow,bttvb111,萝卜白菜不应混吃.
& [. C" n5 Y- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb$ Z# l6 {3 v6 b% J3 @
113,西兰花营养价值高.
: ?/ o8 ^, t* h) A5 Ltvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.& O4 U2 ?" m, \9 E  ?
115,香椿需用开水烫.www3.tvboxnow.com9 W4 Y6 V+ L8 y8 s
116,多吃番茄可防晒伤.( L$ v2 ]; U& X! Q0 [( a1 j
117,泡发干长香菇最好使用温水.
" K' l3 e- X; I6 Q5 X/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?, [6 [: J  u: p1 B- K( ~6 q
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E: A% ~: i& m/ w/ v
120,韭菜可补肾助阳.
/ R/ V& ^: W1 v! ~3 w7 F; ]8 J; Cwww3.tvboxnow.com121,茄子有益降低胆固醇.
9 }3 o# q  ~. Y# G- {4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122,洋葱可保护血管., o& J/ b% X6 H9 s# M4 W/ W
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
+ j, j! W' C8 y1 J! ?3 rtvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
/ b+ V$ u% v6 D! otvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
9 \# |2 ~8 A  q7 c; ^- e5 ]www3.tvboxnow.com126,饭前不宜吃西红柿.www3.tvboxnow.com3 m, _  ?' I1 T9 R! \! @8 Y  H
127,山药是冬季滋补佳品.
# s7 ~1 f* l% e) v* f8 \2 g- D128,豆腐吃多对身体有害.
. [0 l9 d; m: o! E8 W% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.
+ z* l) \4 T, D. T7 mwww3.tvboxnow.com130,红薯叶是宝.
  r3 X! T6 M$ E4 [/ |& D131,红薯有了黑斑不能吃.6 X# d. E( v) v
132,日常饮食应少吃胡椒.
' S8 \  `$ |9 i" Ewww3.tvboxnow.com133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb& B6 D  ]# C' L& @% \
134,多吃盐会使血压升高.
6 L+ {$ M% J2 u+ \( s, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
6 e" R5 V' }6 {* H- V1 \6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
3 h& Z& ?, Z1 M% \+ G! O公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇, ~0 r# p6 J3 V0 t, w
138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇1 i; c: x/ U3 @5 m; b( @
139,香油更适合中老年人吃./ Z% G% n- l8 i- S
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
% H  d0 q" v' z; O9 R" Q' t141,枸杞能"强精壮体".
+ F- W" D) L" j' t6 C142,当归能增强肠胃吸收.
: K9 w+ N: T* l& F143,天麻炖鸡不可取.
. |0 a3 [$ h( q1 O2 lwww3.tvboxnow.com144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S2 f- i. l( k' u5 r& J& m
145,饭后吸烟危害更大.
8 d$ |! K1 I1 x: y, R公仔箱論壇146,孩子厌食多吃醋.
* r& `# [% e- C' ^& j公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.
* \! j' X% i* W" c5 q# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育./ q  b' a. s+ M. M! j0 b: V3 o
149,学生不宜补偿式晚餐.4 G- X; F9 w& B( n
150,儿童不宜多用鱼肝油.
; m' F& I, u# A$ `" W. h公仔箱論壇151,果味维C不能让儿童当糖吃.2 X7 H& a8 t& p8 x
152,早餐吃燕麦有助于记忆.* H! d& G$ \4 o! I! m( B8 ~1 a
153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb2 ~' z; w* E. D$ d* l. l2 v
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.9 Y& @. P$ }: ~
155,打乒乓球可预防儿童近视.www3.tvboxnow.com3 h9 }3 ^# U6 }
156,儿童不可多吃山楂片.
  x" H' v( _' x9 g& F$ N& d公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇) q/ v3 c, o. ^0 Z
158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇' S. u, t- V3 E: V# [5 K8 B# s7 V
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
) p6 a. ~1 l9 r7 mtvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要.
8 _- Z1 z; e4 l3 S8 ]  j5 z1 @6 swww3.tvboxnow.com161,白天需要让宝宝运动多一些.
) v) o( }- d& }0 J162,幼儿服药时要多喝水.  k( s1 u+ T& e" |3 }$ U
163,给孩子喂药不能用牛奶.www3.tvboxnow.com/ r5 x1 z; o( t. {  K3 Q& S1 C
164,彩色T恤更能抵挡阳光.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M6 G" T  N% H8 R
165,浴后不宜立刻化妆.
" N) R+ r* n3 ?3 U; \166,晒后不能用热水洗脸.
' f9 p/ T+ o; \/ c( qtvb now,tvbnow,bttvb167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.www3.tvboxnow.com- z( T8 L1 B6 i% z
168,束腰过紧可引发痔疮.
4 A& `; g/ ~! m" c: _7 C/ Y+ p$ kwww3.tvboxnow.com169,吸烟也会伤胃." m. d9 n- C& M3 ]6 Q. W+ Q
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
8 `4 z3 Q2 a$ i希望我能夠做到以上項目.
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