返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)

醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
, V$ \  i0 [  a+ G6 }: C
' S- @% [# a, N( Y* ]7 G8 D公仔箱論壇【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。
( _% d( y# q- L, ^, g+ i【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽tvb now,tvbnow,bttvb' E- e$ C7 C: o: ]6 P! S3 l1 k& m
tvb now,tvbnow,bttvb; I; f9 t4 Z# J8 C% m
返回列表