崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)www3.tvboxnow.com9 q- n% U7 G# N s* ]
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【簡介】
. `7 d% C8 U0 q5 J- ytvb now,tvbnow,bttvb崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c2 ?1 o* O* h, P& I
0 u2 |9 F3 F: n# j8 f. H公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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! D G( M( [, t力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e3 b' a4 p! v
7 n7 \' B0 }9 I# E1 C- Pwww3.tvboxnow.com80歲。
, j, i& }; O# K% |3 ~; {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 @ w' o/ t; i4 ]8 ^% R0 v' q' x
【內容】
( a0 y/ s2 g4 z" {2 B8 btvb now,tvbnow,bttvb一、胎息
1 n2 O* {# u: K3 k# W, R' gtvb now,tvbnow,bttvb二、梳頭4 k3 r, I5 v) m' }
三、搓頭
( B2 `: B _. m |3 Zwww3.tvboxnow.com四、洗臉
9 k' f1 V' A& |0 I) ]- a5 u n( o8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、揉眼tvb now,tvbnow,bttvb* R0 }" E3 ~% \, G5 A2 f
六、擦眼皮" N+ W: Y+ j0 [; K
七、搓耳根
. j2 t2 D9 o S八、揉耳垂
: `% C1 x0 k3 C% H: ]6 Ytvb now,tvbnow,bttvb九、揉肚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z0 o9 F( D, C7 a% K6 a3 `
十、揉大腿內側
7 e6 l/ Y, p* K. _: w* f7 ftvb now,tvbnow,bttvb十一、揉下腹www3.tvboxnow.com. ]4 Z8 a% b3 A3 Z. `
十二、擺臀tvb now,tvbnow,bttvb8 u" S3 |4 n' G& ?" L4 Z
十三、提肛
+ V* k9 [: s% Ztvb now,tvbnow,bttvb十四、踢腿
8 t$ S1 b! s, R, Ewww3.tvboxnow.com十五、挺腰
& q$ O0 S1 D0 [9 T/ d, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十六、兩手托天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k4 ]% ^- V5 m- ]
十七、仰臥起坐
% M, X3 D/ M7 J( `' F ]0 ?公仔箱論壇十八、彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& \: ^9 c; w: |7 d' Y8 ]) X" L1 w
十九、伏地挺身
$ n% ^/ z8 r' L( _- i( ^8 x! lwww3.tvboxnow.com二十、靜坐
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【健康經驗】公仔箱論壇6 R* ?- p) R }) Y4 F
飯勿吃太飽，覺要睡得好，+ m5 _6 m; o" ~- R
運動每天做，營養不可少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [9 H# o# |* W0 G. Y
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
0 W4 v. X. a4 w# m s/ b- s% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤子心常在，百年也不老，
S7 X: Y q1 D! F不作虧心事，人格比天高，
# i% O5 e$ G* x) t+ Z為人不貪墨，子孫也逍遙。www3.tvboxnow.com7 Z: d/ l+ T; p: I0 t% ?' ?& U
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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