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發表於 2018-2-1 12:41 PM
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醫源堂高順 - 手捂肚臍 (字幕)3 ^3 j4 c G+ d' r2 I3 r1 \
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【方法】雙手搓熱，手心對肚臍。女的右手在下，左手在上；男的相反。堅持時間5-10分鐘: m3 I4 Q2 L) W1 D# `, O3 q/ ?
【功效】調理腸胃、五臟六腑、手腳冰涼
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