[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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# O0 ?0 T$ N, B# U; h公仔箱論壇【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動tvb now,tvbnow,bttvb8 S# h* `4 i9 y& Q  a$ ?4 i; Y# _9 i8 p
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
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