; B. D/ C) U5 d( `
 + P9 q& `/ ~0 W6 Q7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T w! ~+ h. h6 Q4 n
4 K9 T* n$ Y1 s, Ptvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇& u9 x E& \) }7 R7 w J. L; i
蕃薯粉.....適量
( ~4 l- u( C9 I0 i. ]www3.tvboxnow.com去骨去皮的已切碎雞腿肉.....550g
5 b' _7 m# r( i, h3 R' Ytvb now,tvbnow,bttvb
, V% j6 o5 `$ k& B& p* L" Wtvb now,tvbnow,bttvb. s) g; J( Y7 |6 x
烤後拌的粉料) u t3 x/ ]( g
鹽.....1小匙公仔箱論壇4 {' k( |2 a6 K
新鮮蘿勒.....3瓣
2 S" k1 J$ D/ q4 i$ ]& P/ d公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙
$ w7 o2 N1 N( v7 Z C2 K/ @6 dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t/ a* L- k5 ?& Q( ^6 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _6 j" W" m) k+ s( _/ ]
醃料
8 _; x4 i* K( {& c: Z; Twww3.tvboxnow.com蒜頭.....3瓣
! x: N+ S+ c S& B8 j醬油.....3大匙
5 t; g2 W* g& _+ h, v8 {www3.tvboxnow.com米酒.....2大匙
, V, t" J- \' B; x4 Btvb now,tvbnow,bttvb希臘優格.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~* ?" v Y- T, Z( R& q
白胡椒粉.....1小匙
( m( T5 D( \% i B* [
& U2 {; X: y" d5 g4 [6 ]1 ]- N; [* K$ }' H. C' J
5 p [2 V" B2 E# P @) J- @. |
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E; C+ r: V* W
1. 將雞腿肉與 醃料 拌勻，放入冰箱後冰一晚。
. q5 W. C, v! b; \% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E; V* d8 _: D5 y8 I5 M
2. 將醃好的雞肉沾上地瓜粉，並將多餘的粉抖掉。將沾上粉的雞肉擺在烤盤上，肉與肉之間留有間距。等待20分鐘再入烤箱烤。8 E* x x5 p/ \/ g* `3 C
% i! C$ E' `% ^6 {/ M. w: h" h: ewww3.tvboxnow.com3. 雞肉全部擺在烤盤上後，等待20分鐘再入烤箱烤。先以200度C烤10分鐘，拿出來將肉翻面。再使用250度C烤5分鐘。- v- F0 o& x* M9 r7 x* T
+ G0 m4 J* |! s% o4. 將新鮮蘿勒切碎，與白胡椒＆鹽拌勻。灑在出爐的雞肉上即可。
: U7 m" z6 r' C; H6 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" N) D1 f3 @9 c5 _- a
" h, \* \ H7 q
Tipswww3.tvboxnow.com. M; k) J$ Z9 l. w, }5 G" o
因為沒有加五香粉＆市售的鹹酥雞粉，這個食譜吃起來沒有像外面的鹹酥雞那樣重口味，是比較清爽型的。淋上檸檬汁或是搭配蔬菜沙拉吃都很不錯。
3 n6 V2 {9 N3 [1 w& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 k' ~0 }0 z' i( @- @) l c4 t1 Z, R
; b( u" K/ c& ~7 c$ T6 {. p' D
|
發表於 2015-12-28 04:42 AM
| 