公仔箱論壇( Z' o+ @, P- d" U* ]; _
 3 O& j3 ~/ f8 v. G d# l) \
: C/ W% E8 U" L8 O' `9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) a0 T+ c8 [1 \8 ]+ j# @
材料
5 \# R: z5 e& f5 K4 U7 Q- N# Z蒜頭.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ x7 `6 C3 V4 I2 V* A0 R L
三層肉.....350公克& u7 y1 {# K; |9 n
; J) X" r0 d* [: y- z3 R
) ~* t( }& s s& Y( {$ o調味料! W% D$ r4 d. r G0 Q; W3 `9 p/ q
八角.....3粒% S' Y6 w! x) m7 \5 {
鹽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ l0 F/ b2 U3 ]
丁香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; _% k9 n) K# v
五香粉.....1小匙% t0 a' x5 f) K' g
花椒粉.....1小匙公仔箱論壇7 |& h+ K" ]0 N! k, h: ~
沙拉油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' E1 X4 `2 c6 P5 Y0 |+ U o3 @
黑胡椒粉.....1小匙
$ B4 t5 z# t9 V0 z" h! d. ~ h% w, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. I& c3 q% J& L6 ~
: A6 ` _5 l$ B' g, n公仔箱論壇作法- f% O/ Q4 _+ [+ t2 E4 z, W
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
& \9 P" Z1 [1 d% c m" r2 U公仔箱論壇www3.tvboxnow.com. @1 n" K r% @4 A" A, E9 @, ]4 H8 n
2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。公仔箱論壇/ c9 ^. t' o+ }5 ~9 c* U4 Y8 a: R
% P/ l" X" z. ]& F6 z6 h! U9 ^3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
* q7 s. J9 B2 y6 I# s6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s) C% p- ]# Y
|
發表於 2015-12-27 04:44 AM
| 