原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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) t$ r2 P6 _: H! S0 S5 }# R公仔箱論壇 輔料：蜂蜜 適量
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做法： 公仔箱論壇$ [4 t) C+ |: X, P" D' k T P
% G7 [$ v( S6 H' H 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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9 N3 |# C/ L, @; b( _0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： 6 D% p) K! J i) ^5 e
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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1 T/ i: h+ f# a* S, Awww3.tvboxnow.com 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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