材料：(4至6人份)6 D# e2 C7 [+ x
急凍鱷魚肉半斤
* [2 P; b1 Z* @# n, Pwww3.tvboxnow.com瘦肉3兩
/ J. N( i: k) |! T, v4 o2 x靈芝1兩) a& O2 ]$ n: I
懷山5錢
- z# X" A7 y2 }' l枸杞子5錢
+ x0 ]9 c i) x" r; X7 otvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片3 j, B- b2 ]' M% Q. I
生薑兩片
) A% j; y8 O# z蜜棗2粒
* q' k1 ^% l5 Kwww3.tvboxnow.com水約12碗
$ {) N9 V: N2 P. j* {# m. u（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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: f6 y( U( y: L0 {6 K6 c7 @! f做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `# H7 e5 F' V6 U7 j9 M( j
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
& O* s6 J) W+ Y9 w+ B, L+ {$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
; {' G$ S3 o* O; }# J- M' [0 s+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。- \6 |" o$ j) ]/ N. y9 |$ Q
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y2 z' [! i' ]% m* t7 l K
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功效：
2 s% O) m) ? p, N7 Y. Owww3.tvboxnow.com鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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