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: `& m# `( u) ?( [+ U" `1 w% g9 l+ [【材 料】
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0 c& U7 _& @9 }4 a6 {8 B魷魚 150公克
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/ D) m) X5 r' B) [0 k2 W8 lwww3.tvboxnow.com酸菜 30公克+ h* j; `* o3 R9 I
3 W: ?3 D, ` K P2 g蔥 10公克
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辣椒 5公克
, p6 Q+ T4 R$ F" Dtvb now,tvbnow,bttvb& O, G' z6 I2 M/ t' B- S
蒜頭 5公克
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【調 味 料】
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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y& w" d$ g" w
公仔箱論壇1 O; n2 x8 Q: u* U5 L
細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙+ y& g; U0 k& y" N0 k; Y* [
9 a0 z3 ]# e) W公仔箱論壇米酒 1大匙
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# u' d6 m1 w" t4 l+ e8 J公仔箱論壇香油 1小匙
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辣油 1小匙+ x; h$ W9 K- \5 z2 e' O2 K
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白醋 1小匙! f! {, q" p" |8 t9 m# h; {1 l* o
; J2 j" k V% O$ N7 {公仔箱論壇太白粉水 1大匙4 H% ^1 }$ P" w$ E: n
3 q/ o4 `3 w& qwww3.tvboxnow.com【做 法】
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5 s: c& N( y* p- E- E# h7 v b+ X3 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
7 X% {! @0 h) n. a2 F: c公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
2 Z, t- U, l6 O, y公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇4 L! o. y! o5 ~, `& _
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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