教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇6 H! u* x$ K H) ], G5 V
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭9 F8 l! z- L9 _& i
4 X T5 q, n% ~: i# y" Q' w# H2 k: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [3 c p6 N p# c) L0 c( d
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇8 J! b' Y- X5 S( t! i- g
2 A8 ~; ?' B" G: F1 t４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．www3.tvboxnow.com4 j1 B4 m D* ~2 M* r
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb& f9 u) k: V+ P# y( \! \4 g1 n
: m* T% O! I: x% @) ?www3.tvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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# V0 l1 ?; y. K+ n７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
: X* {- v( M# a- e$ E* \* e' z4 ntvb now,tvbnow,bttvb驚慌．( U, V; C b+ I9 X
/ }. A9 ?* j7 x; B1 z2 G８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的 f4 G R! O( p# H9 k
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇: v1 u# |1 v$ X$ V$ P0 P9 R: T. t* r
# Y' m9 r9 K& v& ]tvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．3 B, R$ ? I E: g5 \$ t: l8 Y
# s- C, W0 S# k. N1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘9 X- a3 c' n' c* P M8 l, \9 s7 p
在三十分鐘之前www3.tvboxnow.com; j, Y/ D# _+ m* o3 D! C: i$ M7 o
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _$ F/ G5 ^, \- {! D1 ]3 Z
而自動快速地彈回體內並立刻醒來& C9 n/ ?0 X; L" f/ T
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
0 |) V% ]& w: ?如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r* W7 g2 {; ?" P
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb) d# i/ ^: s1 Q# u. V) N
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
+ v4 L( v) S2 ]8 H% ~你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來www3.tvboxnow.com) [/ q- H8 w7 X: L8 W# x
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
2 F! o" L( ]6 F/ ~1 q另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb# O$ {0 h3 ?9 u# d& B. a9 |% D
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇' B5 @/ P# \( k8 f9 {
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的www3.tvboxnow.com; k$ r$ ]: U4 F5 U
即是當你的意識離開了肉身# N6 g x' ~5 }+ `& h
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb X) K2 P8 T/ u4 c
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W& o# B6 d8 W) A0 B' ?
你肉身的耳朵會照樣聽到
* `9 r1 J+ _7 x6 Y Q% Z+ h1 b" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
6 R2 _5 n, J5 @% |9 }而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb7 @+ p. z/ K0 a! B9 k5 o& x
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從其他出竅人士的經驗中看到
5 D4 {9 i% J8 P- [, [: E要出竅遠比回來困難得多
G6 ]* R* j- B1 K* `9 Q( Gwww3.tvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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