健康醫療／記者蔡岳宏外電報導, [) Y: K+ q, |# v3 ?2 F* @
www3.tvboxnow.com, J ?1 O* O& c- w$ X% T
tvb now,tvbnow,bttvb+ V. @( Q; E6 U" r# s9 a1 q/ @
www3.tvboxnow.com- @/ N0 E' F0 @* r: B& D
孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。公仔箱論壇3 [, I9 J7 D# {% Q e
( t% ~, a9 n+ `. v3 H3 M8 E% nwww3.tvboxnow.com添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒
" ]& l4 |, ]; H9 {% v' Wwww3.tvboxnow.com
- P* B# R6 I- K8 K+ a8 u2 j公仔箱論壇根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸，也可防止牙齒礦物質流失，氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。- o. a |1 {% `
& N* }1 \ ?# {! r% D+ ~" k% [www3.tvboxnow.com可是攝取過量時（通常是飲水含氟超過2.0ppm時），牙齒造釉細胞受損，影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑，常見症狀如牙面粗糙，失去光澤，佈滿褐色斑點，牙齒質脆易折，形成所謂「氟斑牙」，最常發生在牙齒發育孩童身上。
1 k+ Z, c/ B* T- n7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
E# A6 F! L& R5 O2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大% S& |" x8 P+ e' M6 I/ x- U
+ W( \9 a$ |1 f% ^
CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人，利用問卷詢問孩子何時開始刷牙，每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏，建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。
# H4 F$ `3 i9 w# F2 |# V wwww3.tvboxnow.com
5 d8 N, ?" u S0 K7 f! {. ^# ^! g3 h! Vtvb now,tvbnow,bttvb如果年齡在2-3歲，美國兒科學會（AAP）、美國兒科牙科學會（AAPD）和美國牙科協會（ADA）建議，應每天刷牙兩次，使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲，應每天刷牙兩次，每次刷牙約豌豆大小，等同每次牙膏重量不超過0.25克。公仔箱論壇" F. x0 l# @5 M' F
$ a0 j9 l+ D3 M5 d0 H zCDC報告指出，當孩童大於6歲，已經有良好控制力，不會在刷牙時經常吞下牙膏，此外，孩童8歲時，氟斑牙較不容易發生，因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而，對於青少年和成年人來說，豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時，嘴巴泡沫太多，可能就是牙膏太多了。
4 r+ h2 \- p: @2 N8 a) K
/ K& O- c& J8 @6 @ Htvb now,tvbnow,bttvb牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷2 `% X" Y. {' [/ n
6 B& E, q5 ^+ z根據《亞特蘭大憲法報》報導，CDC專家還建議，父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣，幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。
! s5 ^6 M; N/ _5 W6 B$ Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X5 L4 r& B+ L) W) [
至於氟攝取量標準如何？美國牙醫學會指出，0-6個月7公斤嬰兒，上限是每日0.7毫克；7-12個月9公斤嬰兒，上限是0.9毫克；1-3歲13公斤孩童，最多每日1.3毫克；4-8歲22公斤孩童，最多每日2.2毫克。 |
發表於 2019-7-23 08:59 AM
| 
