1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
& g" ?, P% Q1 C% B7 W C由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
) P/ e& G" j4 s的預防功效。
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8 x* D0 D: T& W! _2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植www3.tvboxnow.com6 v/ J! A# b4 E0 t( b
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
1 l$ _4 ~1 a& c& h7 Q體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
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' C$ f! p1 h4 I8 [' ^9 dwww3.tvboxnow.com3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
% F' `0 v; o6 x4 G8 B# ?消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。! f- T) J. s- K0 ~
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方tvb now,tvbnow,bttvb2 }) ~& Z6 S o) d7 K
面，效果都不錯。
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
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. R5 |" Z5 j3 i* i' a; _% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉www3.tvboxnow.com O) j! H" \; |" R3 P s8 o' [
可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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