介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
, l8 M* {9 U5 Y" u! x+ D( `2 Nwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. f7 G$ X. o; Z4 u3 j' j Z
低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 h2 O8 O( I' ]& `9 P
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
! r. S# V6 O5 v$ U' wwww3.tvboxnow.com2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。) u. }$ Q& d7 `7 h3 R5 T
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
8 v4 w5 G6 P8 ?; b* U+ {5 d4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。www3.tvboxnow.com9 \. ], _9 m8 {+ l, M# p0 ^; P' X
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇2 H& U% [0 x, [# f2 m
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。" J$ v; ^7 M; t( ~9 X& a* I* p8 }* U4 h
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
6 P5 j5 L# w+ Z8 Y+ p公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
6 t( v* M6 E" `% [& iwww3.tvboxnow.com9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。& y! L& e3 X( L) p
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
! t8 h$ S& L5 Wtvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
& i3 C* b: _% e7 v1 L- j4 \www3.tvboxnow.com
" X2 D4 {! V4 |: U1 s; C' ^! twww3.tvboxnow.com一份代餐包含:www3.tvboxnow.com0 q5 r) d0 M" w! ^9 n4 V' y
www3.tvboxnow.com' U- p% V9 l# O9 ^& @
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
* h T6 W* F. T6 T公仔箱論壇=5錢燕窩' t* e% Q9 ~) a1 }; I/ S" @
" g+ ~: U) O! I9 B% a" F; k抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb8 @; u5 _) s% ^- ^% Y* H
=1份水果8 f1 x3 L/ K3 z8 [* ~+ P$ A# t
www3.tvboxnow.com' j, ^- i/ g; a4 b/ x5 ~0 h+ r
鈣質(維持骨骼健康)
6 L% \, r1 V" _& [8 K) p E公仔箱論壇=半杯鮮奶公仔箱論壇) A# Y2 b. |6 ~. _. N7 G
( _& D& _* j8 |! ]* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb, c% p$ S f3 b9 q7 Z
=1塊牛扒
6 ]$ A8 f5 U$ @: K3 F. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N0 h, I/ ?$ S- v
纖維素(促進腸道健康)9 G& _. p* G2 |4 T5 V+ b- U" I
=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb# r( |# g$ d6 j N
tvb now,tvbnow,bttvb" U/ R3 {& c F% N% ?3 z" _9 }
. [; ^7 T$ O- d# u
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
' v" y B- ~( o Q1 `1 q: Vwww3.tvboxnow.comhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..公仔箱論壇3 `" L n2 d) ~! p7 g
1 ]/ X8 E* @" z m O聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
3 Y. o W0 N' u# a公仔箱論壇4 X) x! c) p# W2 D$ E4 B2 H$ W
& C' n; R! E2 V" ^/ a5 `' {3 d% s) H祝大家有個健康的夏日=]
( ~& H# u6 w" c$ Zwww3.tvboxnow.com
9 b5 P+ V4 {/ a# B4 j9 itvb now,tvbnow,bttvbP.S.:www3.tvboxnow.com2 H# a* r, N- c" m7 s _5 `4 ]* E
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
| 