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【材 料】1 t1 Q7 g2 l; r- }8 x4 g
) c$ Z7 P& c& t' ?2 X6 I8 awww3.tvboxnow.com小顆高麗菜 1顆/ w; B' M7 M$ z8 f- }6 P6 _
7 `1 T& j6 T& q e" o5 b0 P紅甜椒20公克
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) n! k; @7 P- U( ?tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q% X0 r2 c( H% `
* V- h0 e9 I8 Z& Fwww3.tvboxnow.com鮮香菇 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g" Z6 G$ d" S; q) a" y9 u5 ~! [
+ p: `0 J! I& x m【調 味 料】
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, @6 w4 j/ l/ Y4 hwww3.tvboxnow.com鹽 1/4小匙
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5 b2 B' `/ M. s香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C; v% i0 j8 K; w' E/ ?
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白胡椒1/4小匙公仔箱論壇( s0 N. o5 d: ?2 _5 ~/ W
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【做 法】
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* [5 E! r9 H5 b% P/ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t( w7 q0 r- g* ^* m9 Y0 P' u
1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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1 Q% Y2 D. _$ p" M6 g% q, D; swww3.tvboxnow.com2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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% G2 ]' x L- j6 S" `9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。) p4 n y' b# t( _/ |8 d/ ^
6 \) w) V1 w$ U! w* H$ }公仔箱論壇4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u* e$ ]' Z% E+ c: I6 N+ s
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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