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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!
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- m2 @) W/ T- \www3.tvboxnow.com材料
& Y; g) X0 B+ o# w公仔箱論壇決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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. D5 Z, L5 ?8 B* }* utvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇% [+ C2 U4 H' _! j$ T
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。公仔箱論壇( Z3 U3 c' O# z$ `
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2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
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* o) p; p$ n+ W! n( R8 L: m& b公仔箱論壇3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。
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鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^) \& s! `0 A7 B9 z* o+ l7 p

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