TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m: h3 }% T) O- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, L' n& d$ T" F
 $ r7 @$ Y3 p: D3 o$ t( q
9 C5 o+ \3 \0 W材料:2 R" ^! D- X5 s# I/ w" K
! ~$ Q, z- C7 K6 w180克 鸡胸肉
3 l, ]/ I. N) b9 ?, S0 {! d" w5 v
8 m- I7 e' A5 O6 C* ?/ W& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60克 核桃仁
+ [# o, k9 R8 [6 z' ktvb now,tvbnow,bttvb
# I v* ~- G/ G; u, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80克 甜椒
8 G. t4 e1 P' v8 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' M% p7 J* C: Q8 R2 V/ E
10克 胡萝卜
) B l5 M) q: Q! Y; R8 dwww3.tvboxnow.com
E6 a" r! M; R: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5克 姜 ( b$ g# p; {5 J1 t
6 V) d; m; \' m( D" o
1支 青葱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i4 |) ~0 P' s) r- A5 c& l
% h: R5 C/ w# Q+ ]公仔箱論壇适量菜油调味：
5 e: h, _7 y! `, G+ Q2 ~2 a) }* t+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' L' n& d/ g) u7 t
4克 盐
* A8 v; C! r- N' h6 |1 pwww3.tvboxnow.com! j- k& X8 n6 |1 ^
2克 鸡精
. N1 L8 i8 L: m& r9 N5 m" pwww3.tvboxnow.com$ I# W$ M0 {' p; g6 J
1克 麻油
' ]. R) F6 }; ]$ I" T5 c/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }1 ~8 X: E a5 _' w6 ]# C/ H腌料：
$ q( B" W L& b5 r Awww3.tvboxnow.com
7 ]- I- R, F3 |9 C0 \1克 盐 tvb now,tvbnow,bttvb3 @4 [; n6 s9 R, r3 h! }4 {8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p. U6 Q+ [& T6 t& u( H' U+ V
1克 砂糖
+ R+ m3 N/ }) i9 J8 K& C! Z9 E公仔箱論壇4 l* e, [# @4 Z9 |
10克 玉米淀粉 公仔箱論壇% V, G3 H/ |0 y* o9 \0 {& k" ~
7 R. b' X. W$ L" r1 S0 E6 X15毫升 水6 ?! B* H7 c1 `" u9 {2 w0 y0 v
+ m- a6 y7 V' j9 Z6 B7 owww3.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇0 E5 J. b' k0 T @4 O3 Z
, K! m' T6 T7 z) M) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。$ C) a# Q7 x4 Z; `0 W
, C9 O5 n3 {" N& q) t* t# Z) A
生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。6 }, X, @* p- R( c2 R! ]4 g: _
' m6 y3 m. x$ `$ ~* L# b7 n' hwww3.tvboxnow.com烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N& G6 W" r: N1 |
9 v- R( O% F; M7 }2 Z6 [4 {8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb& D5 x4 d; X5 u7 {- S: S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j& m3 m, j2 w6 Y9 o6 a
鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。 |
發表於 2009-10-14 04:30 AM
| 