[健康資訊] 怎样拥有一双漂亮的眼睛

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眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
. i' V( x' v7 owww3.tvboxnow.com1、克服不良习惯% }& {# q& S3 G% ~
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。tvb now,tvbnow,bttvb5 C# I( n& w, D
2、食物搭配公仔箱論壇9 l' _  m% A6 D7 }. u- S3 `1 J
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j( ^) E! m) n% A3 D+ F; A
3、适当选用化妆品
6 ]5 k) u, q9 F+ R8 Y1 y/ fwww3.tvboxnow.com选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
# [& i5 @& Y$ E9 E- s4 `0 g2 L4、生物保养法! _* U. a! p- z8 G4 Y: T0 y
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。公仔箱論壇. J, }9 n3 R- k
5、生活工作习惯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n- G$ `5 L" |
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。