材 料 :
5 a5 Z4 k/ K) i3 W& }4 N1 a6 }/ f 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） www3.tvboxnow.com! S/ x4 j# |) D6 e
; j' V( i" v8 y( v) z* dwww3.tvboxnow.com3 西瓜…30g（watermelon） tvb now,tvbnow,bttvb0 @ B3 r. z7 z; R* j9 z7 O) h
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）公仔箱論壇1 l+ ?% A) V V1 ^: K
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( j; i b. w. I9 R: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
7 l* ^- J2 k1 Y! l7 f" y/ B1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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# t! @# X% g& z% Y5 h& C6 ?% p營養成分分析： 公仔箱論壇5 O/ ~, A& F! f8 P$ C- Z+ `
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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