其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』公仔箱論壇/ J% U* P7 x; ^( s! L; c
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" |- G0 h3 n0 O8 n+ Fwww3.tvboxnow.com> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb; Q( H% C/ Q. U9 Q# j3 ~8 {2 {
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> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ V' y& R3 g7 [
> 卻鮮少人知道。
" G8 ]6 z7 }* twww3.tvboxnow.com> 人隨著年齡的增長,
) P/ ^& w6 S5 o8 Y9 N3 a' ?1 G4 i7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失," g4 F& W1 P2 y7 m K, g
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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/ G a( @4 v/ q* q9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb: z5 D7 C0 ?- }9 o& \- i
> 用擦的是沒用的, www3.tvboxnow.com- K' W$ e+ e+ L7 X0 k
> 因為膠原蛋白是 大分子,
& u' t+ c" z. P7 B1 X( V) V5 J> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,www3.tvboxnow.com& U& _2 F. `6 \
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。www3.tvboxnow.com7 J: X/ u, {( R. s5 @/ n; E
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6 |% K- \" e/ r% E, |6 ~/ U> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
# r) I3 Q4 N8 \8 `. q5 K> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
) \9 d9 M6 Q4 {# }: a# Rwww3.tvboxnow.com> 都是 富含膠質的食物,www3.tvboxnow.com5 v/ ?$ Z% b; I
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
. y' u. X+ h! b% G! \/ f> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 * |7 l+ E8 N$ s4 r& F0 @' W3 V
> tvb now,tvbnow,bttvb! R: U& u+ w/ s8 U$ M& C& J
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩8 e( l# d) T' l) ?
> 之前是聽人家說,www3.tvboxnow.com6 d% w7 `9 ?9 W8 w# x1 f& q4 U* p
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
7 I1 g+ Z. y+ y2 y0 M) e>
: d8 ~/ {0 K% A% ~* Rwww3.tvboxnow.com> 但最近看雜誌說,
+ v3 }, ~. ~% R, P公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
! @4 N0 d% r) h( O公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 l, c2 Z* K' R! ~+ F
> 頓時覺得自己真是有眼光, www3.tvboxnow.com2 ~ T1 { E; k
> 所以我覺得話應該改成:
9 J1 u$ T1 `8 K: E8 t, o公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。www3.tvboxnow.com6 ]" q) p; T, C; `# W
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3 u+ v3 e5 N5 x, l4 x# ltvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:www3.tvboxnow.com% P. L; d( n6 Y4 F2 I6 M
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: O0 t6 G6 A* a$ R! b `4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O; V" Q, D3 M1 J' J
> (千萬不要買純白木耳 ,
9 } V4 D9 e! U) U) @ M) N' U$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。
9 B9 V" W7 {0 \. c, x> 2.拿1片去泡冷水泡軟www3.tvboxnow.com' U K; Y7 y% b( W7 \* p
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。www3.tvboxnow.com# ^7 m# M1 M* P
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
3 u% K" w0 m8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
0 k. n0 ^, x5 @: m$ ?" w5 z> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。# k. \7 u$ p$ y! O* Q7 M( m
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
8 V% h& P3 j+ D公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。# X( P* U" Y4 m+ @3 _$ V
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
' X. F, T$ q. O> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。: M& H1 ~1 B. ~3 s% W$ `
> 一天 吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* U* P3 B# q; |
> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇3 u# X: Z- k" T5 V3 L% _" @
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb/ h s( z6 N0 s+ U' o. j' F
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 公仔箱論壇1 U i: D# E7 N4 h
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q& g- t* ^7 l7 ?& B
> 第 一個反應就是,
5 L7 C5 A# X' P; L' uwww3.tvboxnow.com> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb6 f* @4 `$ @7 y8 n
> 就是 這樣做出來的?- G; W9 x! s% W
> 真是 無從考證起!
, _$ H1 Q8 X9 C# E8 M公仔箱論壇> 所以愛美的女性,* Q6 |) r$ R' ^0 L2 y' x( Z
> 愛美不假手他人, www3.tvboxnow.com, y0 E" O8 M Q6 A5 a
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |