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1 ?* W: V5 O$ d2 U: E| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, ~- q+ u5 p% ?4 q
海參（發透）------400克
O, P6 g6 ~. O" k* Rtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量
* p6 o) X. N G8 h- htvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒
0 a `9 m4 E( F* i) d- l7 {4 m, Q4 x豬胯肉-------1只
7 d# F2 H/ W. M8 Gtvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片
2 |1 \8 k g: b+ W" h9 utvb now,tvbnow,bttvb | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
8 X4 \0 e/ I3 S( A$ ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。* O3 Y7 b- Z# Y7 ?7 M1 {- u
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。: Z/ ]. N3 g( x. o( Y \
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 x, q& y7 K- H0 a s
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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