材料:南杏仁12克,霸王花干30克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克,盐少许
& P( E" P% i# E) @ U f7 V公仔箱論壇 烹制方法(三人份):公仔箱論壇: u4 z" ~" S- w' ]
1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切成大块,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。tvb now,tvbnow,bttvb. s! v$ e+ L: ]* X$ k
2、南杏仁用温水稍浸,去外皮洗净;霸王花干用清水泡发,洗净挤干水。
$ [2 u4 o, [) [) D) \! r) dwww3.tvboxnow.com 3、瓦煲内注入适量清水,放入南杏仁、霸王花、蜜枣和猪肺,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。
3 m4 I" \8 |; K+ W/ v 功效:霸王花可清火润肺、止咳补气,猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用,秋季常饮本汤既能消暑清热、润肺治咳,还可使女性的皮肤滋润白皙。 |