早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb' m! {! s" _) i2 v7 f" x
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子宮肌瘤—女人不能承受之重 & I7 ?4 j# O0 j+ W c! I+ F2 c, y8 H
- l3 e0 ^% J, F/ g7 u子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 公仔箱論壇3 F0 M" h$ i. E# H7 t7 _! e
; q1 b V: V6 m7 ?% B- D現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。$ _( G4 _+ T" u9 L$ D; e
2 t* G2 k7 x! p" e4 _3 [- Wwww3.tvboxnow.com子宮肌瘤的家庭調養法 & f. A* a+ d( Q6 a! t! K4 P
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb# n* |" J: v& u x' f; ]+ d
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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2 H! x+ n2 w3 k4 [& I5 L公仔箱論壇在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
3 N: P5 T- S7 J5 h; a8 r: c4 b* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
0 K( _2 c6 q G5 dtvb now,tvbnow,bttvb注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
0 C! z$ }( X5 [, h- N+ u) J( @6 D/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。tvb now,tvbnow,bttvb5 [/ v- S$ J8 |6 A3 z2 K
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 . @" ^ f; O! j
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
* e5 S/ L; y" G) s8 e0 J; M+ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 H8 o6 M7 l) z, ]# I$ y8 F, ~0 o
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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取穴方法( O8 ^7 U W* O8 N1 q8 B
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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* l! X: ?3 e2 T5 R( Nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \0 p( D% y: w
在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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( h5 x4 P8 C/ o7 wtvb now,tvbnow,bttvb具體操作方法 tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 j& v+ k" D L3 p) `* a$ ?
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W% y, ?1 o F9 m* |" t Q
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為什麼選在下午五至七點呢？ 0 m& o1 e, x, A+ d, p; q
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 tvb now,tvbnow,bttvb6 A2 a+ h4 V3 G5 v
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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4 n6 @' l# b- U; C三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z5 q/ m8 _0 N S- a- q' B: @" ]8 w/ M
/ t& D, ]( M& Y1 i$ {特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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