材料:
8 J; F S; J% c, t' L: P8 K V蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb" }8 d# p S1 K) b( I. Q
A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。3 q5 |2 \- @! F0 V( }1 j3 g& W" K
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
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; l9 u i6 d: L& Z% Y- N作法:
2 o0 w1 ~; A$ z' c6 Q$ j Z公仔箱論壇1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。/ ~; s! Y( M4 G) R0 }
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 k) U# E; |6 ]
3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。
5 ~8 U6 z. L) w( h4 v: Q$ d4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |