【原料】 公仔箱論壇( D3 `0 V1 P0 M0 L6 A8 L
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
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: _" U% w1 @4 y% y! x6 U8 Uwww3.tvboxnow.com 【制作过程】 tvb now,tvbnow,bttvb* f/ z8 n& C* W9 o0 R- D9 J
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。公仔箱論壇* _: b+ E, V, m% s: Q/ y
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2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 5 I. e' `, d0 v) b7 ^ T
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3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
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