一、油炸類食品
( }* o5 ]9 P( ?: O! [- q; T1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
6 U$ z8 C2 l: I& C1 L2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb/ E7 T$ o( ?- j0 S- j* m2 l- ~
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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) s9 m+ L% y1 X# C+ g8 ]3 e3 pwww3.tvboxnow.com二、醃制類食品tvb now,tvbnow,bttvb1 @/ S- g- u' [/ _$ ~0 V" G! N) g) V
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
3 U; Z% o1 `- \0 h; E# N公仔箱論壇2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）* o6 E8 y3 Z) O l- o& |9 d4 I. C8 Y
3、易得潰瘍和發炎" b4 p* u: l) \* P5 l
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb" v' O3 ]8 H. d+ c
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
7 B5 y' r0 I& F- ?/ J6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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9 C0 {9 Y0 S1 m {5 t0 Q四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）. w" D5 ?2 F4 }" i% V3 |. J& E
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）www3.tvboxnow.com% v# x7 p" D+ R% w+ q
2、嚴重破壞維生素
& v% P7 D1 z: ~7 ^7 p+ |4 i3、熱量過多、營養成分低5 j4 [" z% P" }& e S- B K% m
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五、汽水可樂類食品
$ C3 M7 X* i8 p, }: [公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣www3.tvboxnow.com1 d- o- c/ ]3 G' [9 Q3 w0 h/ f
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐/ O" e. n' w# T6 S9 g) x
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）1 X. h/ \1 k. D$ m. n+ a
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ t% H P6 O5 b. C3 U' i9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb, m0 u; D$ u' ~" o4 g" X
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
; j3 {7 t7 E/ K& O8 o) xtvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }0 E3 P+ F8 y
2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）2 Z0 S3 q( w- o! }4 B: k
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5 G5 ]% F7 i, M1 m( ?3 k, ~# \tvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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# S4 v! `3 ?; y i" B# Jtvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇6 f* T+ E' S! @* _) {) ]. G( K
1、含奶油极易引起肥胖
( I; n8 N* v2 ~公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐
8 u6 \+ `' x5 G7 Y# D; k# m2 A! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W. f) `$ S& |0 q9 P6 _
十、燒烤類食品
! h- V. V3 s% z* B. t4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb: z" J% y- R1 O1 ?
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb- |) J3 G) L6 Z. H+ D7 j3 w8 J
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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