常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
/ q8 W1 ]" a+ m& X" m3 e% m* e 1.玫瑰花精油:
; L' [/ r0 X( F, N公仔箱論壇 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
; ?$ m, w4 M1 y8 t- q/ b- j( Jwww3.tvboxnow.com 2.薑茶:
5 N4 G% r0 m8 u# U/ q6 L J# }tvb now,tvbnow,bttvb 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。
/ y9 B/ L$ B% s. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.熱敷:公仔箱論壇) m- }+ N! x# {/ Y
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |