你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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3 \$ u4 Y/ G5 |9 `2 e1 `( }1 Gtvb now,tvbnow,bttvb 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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! v9 P/ q) k6 A/ g9 H9 @ 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。www3.tvboxnow.com$ A9 s" y) X8 _& z
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。& S/ e O9 H( X
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
& `' V) p1 t2 E4 \% N6 \; R Bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q3 R6 L7 P. n9 l
更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。$ u! v( [9 y" j$ F Y
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。tvb now,tvbnow,bttvb& U' b9 b' I4 ~7 }
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舌像表現：
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6 i" I+ J M0 v4 L, Ltvb now,tvbnow,bttvb 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。1 `* y- P0 n( F0 a. x1 X. b
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調理方法：
% v* y/ n2 k, B9 d8 U# Y: e* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j( d" f0 o6 J& J) }4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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t. C4 P( A" l( Ctvb now,tvbnow,bttvb 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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8 c$ g) U8 k* s; K# z/ w 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' E( T1 `. X9 Q3 v; i
9 |! H' ~* X* Ewww3.tvboxnow.com 常見病癥二：“陰虛”公仔箱論壇1 U' d8 {: s' F: x% b
' W/ Z" c3 m: D9 K5 e; j& [! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。公仔箱論壇 @0 P$ F; X! j M
/ C3 T& S. y$ @ 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。4 e" E5 |2 j; A( p. a5 ]% f
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舌像表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. n& ? i: a. r4 o& g
% K! W. t5 ^" {$ Z/ M 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。* t8 i5 b3 K+ p* M' }4 I
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調理方法：
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( ~! a8 }# W4 q; @0 T2 H" t S3 n% i 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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1 v1 f D& u( c. T9 Q6 Mwww3.tvboxnow.com 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”5 }2 m+ h* W% o5 |+ Z P
* _* c% }% x* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。tvb now,tvbnow,bttvb1 A% L+ s7 k0 ^
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。tvb now,tvbnow,bttvb5 f1 ^! I5 O1 {: [8 q
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舌象表現：
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
) p* e6 v: p' a; m2 h q2 Ywww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P; A% u( w5 v% g( `4 Z- m
調理方法：
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6 m' Q7 X' [2 b# J1 zwww3.tvboxnow.com 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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& l6 `- A* C6 W9 C9 ^" M; Q 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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$ h& d) |* x( d6 N9 ]* Owww3.tvboxnow.comThe Health Benefits of Fish Oil Explained 公仔箱論壇' O' F& I: z8 u; G
- u0 C6 R' x2 ~( g% a* o" M; O! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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8 z6 M/ J) q8 {/ P8 N$ kList Of High Fiber Foods And Fiber Content 公仔箱論壇6 P F: ?9 k' ^4 t4 ` L
4 E5 `" _/ C& f' atvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 K2 }1 T+ h1 P) H
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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