一忌" B1 w; B% H/ r" J! ]
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中9 W$ k) b6 k6 C* h: q
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
9 L+ W! ^$ U' C* j3 q$ V' U0 O# m, d* X公仔箱論壇物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇* O5 ?' D; ^- A6 u; m3 J
: H m. @! e$ R' `/ f7 Z. j5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 W5 `- E* ], [3 S1 n% a
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的公仔箱論壇% p& z. o6 D4 i2 Z' e7 {, Z* f" N- u
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引9 z. \* N }8 |/ [( S2 r$ ~
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
{9 y; G0 k9 M* j2 K5 m9 q公仔箱論壇出血等疾患。
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+ ?, _7 V: ~( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
# J+ D5 s0 O4 I Vwww3.tvboxnow.com空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
( s- ~) Q7 u! ~( S4 W: y! O公仔箱論壇冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官www3.tvboxnow.com9 N( b" z* ?$ P; K3 S" q
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
* n" e/ u' J8 h i! W5 [% J亂等病症發生。www3.tvboxnow.com, q1 [9 ^; j0 L8 `" m# c/ [* b
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四忌
$ \( y7 p# m% m8 p y空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
" v# |" N+ o0 {- zwww3.tvboxnow.com攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
0 w. h+ n4 h0 n/ j到滋補身體之作用。7 g2 Z+ k: h1 ]' y0 a
: \1 {4 {) Q8 J7 z9 [5 otvb now,tvbnow,bttvb五忌
0 K$ H" ]3 Q8 Y# a- e公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂www3.tvboxnow.com( q6 B, s4 v; h0 x
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
% p. R$ y, Q* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急tvb now,tvbnow,bttvb3 C. z& }; |% D3 B! X1 k- F
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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! R5 T( J: o+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌: x9 m J: l. F! t2 U7 g
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多, b* x' ~% c2 V/ N
種病變。
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5 [# r9 f! g- C, {* f% }) ?tvb now,tvbnow,bttvb七忌
0 }) X: ?8 Z6 P8 I1 j- Xtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B3 B r3 q1 G* r8 l' u" l
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
. X' w* G) t: t/ J+ y! V調，對心血管產生抑製作用。
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* q) W5 d* l% \5 owww3.tvboxnow.com八忌www3.tvboxnow.com b! `" j( n/ t/ p, Q
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
& Q5 D: e# h2 W( Dwww3.tvboxnow.com對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功www3.tvboxnow.com( j1 D8 G% p! Z* ~) n& o, _2 ~
能。
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], k! U( [4 S6 U公仔箱論壇九忌公仔箱論壇# g& f3 A6 F* i `+ n6 c2 Y
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
- o+ e9 a$ {( t& Z8 d$ a公仔箱論壇會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌9 }9 |4 |( H; E2 y
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
8 x7 \3 j; C" V! z( M' c0 {起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
$ k5 [2 ?, _) j$ X% ^時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb5 [) I3 z- U5 G
公仔箱論壇9 i* m7 W9 l; z/ Z
十一忌www3.tvboxnow.com. N: w0 L( R) O/ h% V- ^0 l. i+ D/ n/ [
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，9 {. t8 ?' l6 F
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌www3.tvboxnow.com3 W, B6 [# n, w/ W
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
- o3 X9 S( z( g" ] k( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x: V4 h; ~9 y. B5 C3 f. v' gtvb now,tvbnow,bttvb十三忌
" W6 ?7 X/ `% r" D空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B8 D! s" w7 Y' I5 _
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb8 p ?; _. K- u D, [& H, O# c
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十四忌
* @2 C5 L* ~* [2 J/ u! u' _+ swww3.tvboxnow.com空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
9 [& J$ b; R4 ~2 G: T$ G不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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