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# J+ v0 |6 Y, x' U2 C4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 P/ P; |" Y ~1 C7 r0 f南瓜 1個、靈芝菇（切件）/秀珍菇（切件）/雞腿菇（切件）各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許
5 y. G4 m a2 i0 n' }$ _2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# L; C8 M" p- q) Z% ntvb now,tvbnow,bttvb做法! E6 O0 b+ F- }! D' k
1.將南瓜去皮，切去頭及尾部，然後挖空，用大火蒸15分鐘備用。www3.tvboxnow.com2 v4 s# r( |4 w4 @7 R9 X
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2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨，放滾水中用大火灼熟，撈起雜菌備用。: b& h4 Q7 O, p) P
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3.燒熱鑊加油，放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。公仔箱論壇+ p' E1 l8 r; y- l+ g* Y3 P
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4.將少許鹽放入滾水，用大火將小棠菜灼熟後，即時撈起備用。
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/ o1 d; d- [$ M9 r7 ?! K5.起鑊開大火，加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾，再用生粉水埋芡。
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; R: `2 ]: c# {* g3 K, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將雜菌釀入南瓜中，將南瓜反轉放碟上，再排上小棠菜伴碟，淋上醬汁後，將南瓜切成八片，即可。tvb now,tvbnow,bttvb) p9 H0 b) {7 s/ `, e8 v
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發表於 2010-1-12 05:53 AM
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