您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
( ?+ B) }( ] xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
5 Z4 j/ |6 S0 ^2 V" j) h) |4 M' I公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G/ n* O9 d I) }
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
3 Q) ]& x* [; v0 W" Z2 U* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。
m5 @3 }) E# I. V3 e$ H& ^ H公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，# R! l% B. X( ]
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb, J; k: k- H2 u/ s+ n
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您www3.tvboxnow.com b' ~( d& }% H3 g- @) m
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
' O1 X8 x1 G8 x aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!* v; W, W# ~7 X1 J! \5 V6 x0 ]
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祝各位健康囉！
: K, V9 c1 }1 y- q還有一招非常有效,屢試不爽,
, I4 a5 R0 k" m***左腳抽筋時高高的舉起右手,
% b% X$ D# B" k$ k2 a& B. [***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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5 c8 K* b, E* F/ }# g" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌
+ g5 E5 }* U* v6 k5 j0 Dwww3.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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