新奇运动=太极柔力球
太极柔力球
远看好似在练太极拳,近看却犹如打羽毛球,这是什么运动??????????????? “卸力、柔和,不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领,学生在运动中摸索并纠正着每一个动作,细细揣摩,柔和的动作,让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊! 太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案。 球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。 顾名思义,太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。 这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,现在高校里面的很多学生也开始尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段,但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.tvb now,tvbnow,bttvb! y; ~8 a) X$ D$ a' ` O
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 本人也想[发表意见] www3.tvboxnow.com4 w" q5 b9 E# O- d# x2 R
0 [7 ]- X) m' Y/ w7 g
我觉得太极柔力球运动将会越来越受欢迎!!:014:
! b! v' f; e! @ a 9 g* p9 o4 o- I. c4 Y
原因如下:- , }# C$ E2 G+ `- q W, d' z* c! u
" T' o$ Y( d) d& |& ?" h3 S+ z1 H
1)男女老少,个个适合。 tvb now,tvbnow,bttvb- n7 m- E% a3 G5 U6 k G
2)不需要"得别场地"--可在公园或空地进行。
7 s; v+ I. P& z5 b9 wwww3.tvboxnow.com3)拥有太极一样的身体运动,但加上"平衡力"的考验! www3.tvboxnow.com8 J3 S- U% `; j8 F; V4 U5 ?& d! B0 {
4)如觉得闷,可开"音乐"一起"拌奏"。 公仔箱論壇% m" ?' d; ^$ j! A
5)也可考验"眼部"集中力量。好似。。。睇波!
7 \, A- B# ~8 w0 [
; y; w, J4 K7 c6 Etvb now,tvbnow,bttvb$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 公仔箱論壇# x8 V' J4 _: S& I+ x% Y1 O
tvb now,tvbnow,bttvb) S; `1 b0 B# i' r' ? f
2 R( E% m% A" `0 y3 w+ ]
; s" k ?. `) h/ L, ]+ g+ itvb now,tvbnow,bttvb8 {3 s! I# F5 W- ?. t" u
|