－ 全球十大垃圾食物 －TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c3 b0 L; c% R
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）( h. m: q ?* O1 S" n( [: J
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)www3.tvboxnow.com/ m* S0 T5 c1 m1 f
5 \" Y6 s( |: \www3.tvboxnow.com2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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u" e8 |) g! f7 \* r7 m6 Gtvb now,tvbnow,bttvb二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
# F- N( _, i% c% t9 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B+ V9 Y' C) A( Y
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）- A; s. `% d6 ]5 R( ?' c2 b: j2 J5 x
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3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q! C' ~) m7 K# |1 y
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7 X. H# f% y+ u% C' Y* ^& C% q三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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" B; W% o1 l4 v3 w t- @7 Iwww3.tvboxnow.com1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb& o1 @* l/ D' y$ }$ J
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）www3.tvboxnow.com& ]- ~7 C) t0 K( X
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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L- k6 G$ X! c6 w- ^' _; }* [公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
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3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）2 [+ E1 ] N; f1 A, @2 U) X& ^9 Z6 B5 P4 p
' }, S9 ~5 E6 r: I; ], ^1 z/ A! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣6 i( T" Z, ^% F4 @3 v7 C' ~
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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, _& n H9 F1 F; ]4 ?tvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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" T, J% b. A: P8 o1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低" W6 Y3 w. ^7 L) e1 s
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ | {# L& W. I
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）- R! [* w% u x: b
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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* ]! `" P: k) @: h2 o九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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# U1 d; G; Z9 N5 B& M7 {1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]1 V) p, G$ `
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）www3.tvboxnow.com3 {! ^& S1 d/ |. k
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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& v! i" u! o+ Q8 G. s資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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