普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb8 l3 s* J# f# s/ C0 q
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
& @0 g# K, O' l0 Htvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。9 N) P( x/ @( q% z# m
功效》幫助消化、消除油脂。
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5 w4 r; n" g7 k: htvb now,tvbnow,bttvb檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
3 {4 ~7 o+ ?2 C ~+ {原料》檸檬一顆。
M8 U: J/ i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' P+ h. e: A
功效》消脂、助消化、美白肌膚。" u4 V/ O; i% I: `9 ~
N8 P G8 {; {4 J/ Ktvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。9 T0 Z$ Y4 ^# c% p, y3 @4 R
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb! g" K4 h9 L% k; v4 }; S
做法》用開水沖泡。www3.tvboxnow.com0 S \+ P. r* p. }3 h" U4 m
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。& f7 f& z- W6 l: ~; o
% F7 e# B3 X/ J菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
5 Q3 T. h, G; v" ~$ @原料》幾朵乾燥的菊花。+ r! k& H: V8 K- D) I Q
做法》以熱水沖泡。
( ?1 X4 J- V4 l& t/ f功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www3.tvboxnow.com3 N$ P6 j F2 X! C7 A; _5 b% [
: ^& L8 x# L1 v公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 i6 `2 a7 ]. j- t" K
原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \" ~) O) _$ ~* A( [
做法》用熱水沖泡。
u5 z, [! ^/ F3 S功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb$ A* \, |7 e. P" X9 c
4 n) X2 r% N2 M3 K: E: Ewww3.tvboxnow.com山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 n# l1 u1 l: Z3 [0 {3 A
原料》山楂10克。
! A3 t$ [8 I" S" hwww3.tvboxnow.com做法》用水以藥壺煎煮。
. c' X5 j ` ^. r& b* Swww3.tvboxnow.com功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
5 p' G* {% E6 b8 u7 O% [" s( a. etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i( N* O p5 D! j0 Q/ v- x' [6 F
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。www3.tvboxnow.com8 W$ v5 t5 @6 g2 n/ I: a( m
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb6 I8 l' v0 n( X8 m8 F$ `
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb- c9 \7 s+ _) ?5 o' ^/ n* z
功效》利尿降脂。公仔箱論壇: s6 ]( N. ]& l+ g0 k
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綠茶tvb now,tvbnow,bttvb! u! L0 |$ J0 M( K6 l; K% J9 B
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。. S- K' c# l: r# @6 w, S4 D
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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