一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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4 i* v) ~0 ^8 Z公仔箱論壇[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。tvb now,tvbnow,bttvb4 J; |' t1 b9 g: I* I$ U$ d
被我找到這幾個日本減肥節目....
1 o- h+ l6 j! z6 p* _) c7 Z看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做www3.tvboxnow.com0 p' z/ G% F2 ?2 y
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。tvb now,tvbnow,bttvb$ W# B/ L1 f8 V: W
( H9 M, I8 ~9 U Vtvb now,tvbnow,bttvb重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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# Y. L1 U3 B1 M2 i( z1 `) d7 H4 \% @改善雙下巴
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五分鐘改善眼尾下垂) x- {6 c7 t5 m% v
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吃棉花糖改善胸部$ D V" `5 ]$ u/ Z9 T) f
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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拉髮減肥法
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8 l' ~, ?4 C" E/ V公仔箱論壇膠帶瘦臀法
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五分鐘改善小腹
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6 N0 T; q# x) b2 u, a Bwww3.tvboxnow.com神奇瘦腰法
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步行瘦身法
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+ m I' S3 G- e# R. W: ?- ~http://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=& \* `. N- y {1 V1 K4 d- m5 F/ I
絲襪瘦小腿法
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! v/ x0 o/ M; v E' |4 u9 }www3.tvboxnow.com我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 www3.tvboxnow.com0 k% z! e0 h* @: Y' |6 n* a: l
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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3 M |6 P0 l hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
/ B/ \7 @% J0 Y2 s- O4 S' p8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t( I; ]5 L, c$ H, J! w
寒天的四大魅力
7 y, w4 k. L' }, K! Z! X3 U; t魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
. o& _7 U$ O2 d- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。, b" M" a3 C( L2 @
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。" ?5 q9 ?3 Y" ^! I3 t. |$ H
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢公仔箱論壇2 ^2 j: h& b# f# `5 v8 \
