www3.tvboxnow.com4 S/ _/ b- r+ p4 Z
吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
% W2 C! ]2 G; `+ Z5 H7 x( Gwww3.tvboxnow.com因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ 公仔箱論壇2 I+ [4 l6 R/ y- ~
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
. z: W. u7 R- J6 E5 N* R之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
9 Z' s2 V% i( |5 ?: z0 e公仔箱論壇
7 T1 ?, ?5 g1 C" G' \' S0 owww3.tvboxnow.com
+ }! j3 c L; s
. U d) N4 f) g9 J' o E2 ?8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients: * q; X# P$ O- H% n9 M
a.花肉500gm切丁 www3.tvboxnow.com- h( B) ~/ T1 N3 K# b3 L
b.葱头仔6颗切薄片
. u# K% ^+ s; A* W7 r3 `公仔箱論壇c.蒜1颗[全颗] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `6 Z7 R' [- u2 K' D; g
d.蒜1/2颗[切碎] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* Y$ [8 \" A5 R
e.姜3cm切碎
7 k, ]5 P) \3 Q- {9 h, ?tvb now,tvbnow,bttvbf.桂皮1条, 八角1颗 tvb now,tvbnow,bttvb: t4 E) H3 S m, |* H& T4 G( v
g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
/ ]; z& B1 A9 V- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h.清水1杯半
+ O3 X1 e3 p! I' Z3 u% d. swww3.tvboxnow.comi.小白菜1棵烫熟备用
$ U, ~, T- Q+ C; q6 y1 K公仔箱論壇
' w) Z, x0 [. s2 e( O4 ]' O调味Seasoning:
" U1 l1 C8 Q9 v4 d5 v. D黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
; f' T6 W$ i8 }) m公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* j( E# Z |, Z, a8 s
做法Methods:
/ P: E( I& s( j( {tvb now,tvbnow,bttvb1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
6 k! y. z; S3 h& b P* p" k% Y2. b用小火煎直金黄备用
Q" f# r% e% l G! D& ~! O( n+ Cwww3.tvboxnow.com3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟
; {4 G- c$ e! r! i+ V, V4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]5 [7 e- h2 B+ c2 `
5. 搭配i趁热享用! * [: x* _+ B' C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W* w9 \8 I' e' _+ `
: ~' p4 t3 Z9 B$ |9 B6 |9 b9 `9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
, v \& K; t8 [8 I9 X7 b# z公仔箱論壇
% n- d I# o3 B公仔箱論壇公仔箱論壇* ~/ D9 i; B* V% }; u
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
; K0 P* O; ^8 L
|
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
