' K2 W0 T4 G" S% ]' b/ L( a2 t材料Ingredients:
5 e+ o/ e1 @9 z5 ]$ o花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
0 G. {& ]4 u! I% Etvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning:
- i8 E) a- J- F4 n" _% s公仔箱論壇酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
+ r3 Q$ M5 g: A0 \' a8 pwww3.tvboxnow.com做法Methods: tvb now,tvbnow,bttvb% j4 A7 {, L! V& X/ |8 [
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w8 j3 ^% w6 H( K2 a) ^
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) x. f' x+ ]- q- J0 y9 [
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 & k$ w) q$ K( z3 i% Z& D
' L; _- m4 F; K7 m/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! ]6 Z# O1 W" f
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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