一、不要立刻喝茶:公仔箱論壇+ w# O$ l2 m- H% p/ }9 T% h
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:! X! w0 }6 |) r: p% M
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:
9 F9 H% {! N, A" N0 |* G4 I- B會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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( g0 r6 d9 f! X8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o# Q0 w; K- c7 Z, \7 @
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:/ E& m: F* ]8 t3 t# C3 S7 G, _8 c. G
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |