[中式食譜] 張口結舌

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材料tvb now,tvbnow,bttvb# f" s6 ?% R! V4 c% d8 H
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
( f" i' d6 Y  _1 n# a) u# y4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y' R$ s" w' N- f4 t# ], [

2 P( B) o6 H3 \9 P0 v' V. V* n% _tvb now,tvbnow,bttvb做法
/ B2 k. m) Y8 C) J9 I" qtvb now,tvbnow,bttvb1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。8 L; C) V) Y+ O/ _6 B
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2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。* \$ g8 Q: [0 ]$ P; u8 l

3 T; d0 b2 t* `* o- C公仔箱論壇3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。
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5 H$ N% i3 {. w+ w: v9 ~7 c* b0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。www3.tvboxnow.com0 E; P2 H+ e- Y! `

; m, k1 `8 W. Q  `1 X! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 W' @1 x. H$ J
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