【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 " L. w* |9 U; {( K+ ~% I6 @
7 U: c) ?$ X2 ~5 x公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 www3.tvboxnow.com+ y4 z, j" D2 ~8 C+ s( x- q
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耳鳴耳聾這樣做
$ }0 T8 G. R7 A# K5 wwww3.tvboxnow.com宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 公仔箱論壇2 r, p0 b6 {9 ?% B% O
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb# h# l+ }3 N( X" ^ p f1 S6 [% d1 W
7 E! t7 b6 U( g, Ltvb now,tvbnow,bttvb精確定位
+ h1 e4 A- J' u) }( y9 ? N7 ~9 ]在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 www3.tvboxnow.com3 A$ K* \- V9 I% m M$ u
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快速取穴
- J: H3 g- M, F) l正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇 t: ^; n2 o5 S: l4 f
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 www3.tvboxnow.com" `* l" b0 ~8 n
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穴位功效
& Z. x: F/ r& G# P: ~公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
. U1 `4 b- v9 o* Cwww3.tvboxnow.com9 }/ Q5 {" r. T6 C8 x+ o! a/ `
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! J( }! G3 ]( a8 o$ L" X: F0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x3 K3 K+ _# k1 a0 H- D5 G
按摩
2 I- n6 s# q2 N耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 6 y2 Y, m. x; L4 U) N
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艾灸
4 x8 s7 a: f& S) X5 S用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5 x: A6 c' K) q1 p6 j# m
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刮痧
1 X' J0 Q b/ u8 M0 p+ l0 g9 Z3 R- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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% S3 Z) V" d J8 @8 B9 \8 ptvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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W& |5 L5 c4 U) z \7 x" y6 w- 按壓聽宮穴$ l; a# t. \$ k; w2 z3 j9 ~; q4 z
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
/ p* j. }: \9 x1 l# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
4 e' m) @2 \6 ]4 Z8 o: J公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴
$ k# w; C5 F6 f' ~. ktvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。" O) p' i ~4 H4 S$ {* v8 b
 - 按壓太谿穴公仔箱論壇6 G; u* z0 }! F
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
4 g5 U9 J; ]1 u% Z: ntvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H' } e+ L# b3 {( l* ~
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
/ f3 [' E$ q% s( m" k! s8 \" Q - 按揉中渚穴
$ n3 S! m) \6 k9 ~0 q% A3 k" w在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
8 k. x' x( ]% J* d3 _- ]$ K4 |' Utvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。2 O0 u6 w6 X0 h+ Y1 R( ^; c
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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